poch-pech.ru

Почему отекают коленные суставы

Отек колена: причины и как снять отек

Отек колена чаще всего вызывает повышенная выработка синовиальной жидкости. Эластичная субстанция в небольшом количестве содержится в полости коленного сустава. Выполняет функцию биологической смазки, защищает хрящевые ткани от преждевременного износа. Нарушение процесса синтеза приводит к скоплению синовии, выбуханию капсулы за пределы сустава. Причем выпот может проявиться с разных сторон колена – сверху, снизу, сбоку, в подколенной впадине. При разрыве синовиальной оболочки жидкость истекает в соседние мягкие ткани.

Что делать, если опухла коленка и болит, зависит от конкретного фактора, повлекшего подобное отклонение. Рассмотрим самые распространенные причины и возможные методы лечения.

Причины

Колено – это не только коленный сустав, а еще и место сосредоточения связок, мышечных тканей, менисков, сухожилий, сочленяющихся костей. Травматические повреждения (переломы, трещины, ушибы, растяжения, вывихи) любого элемента провоцируют внутреннее кровоизлияние в суставную полость и/или межклеточное пространство, что приводит к отеку.

Если колено опухло без ушиба – это явный признак вовлечение организма в патологическое состояние.

Воспалительные процессы

Бурсит. Поражение синовиальных сумок (бурс), расположенных вокруг выступающих участков костей в области колена. Маленькие мешочки залегают под мышцами, сухожилиями, фасциями и в подкожной жировой клетчатке.

В зависимости от локализации очага воспаления бурсит подразделяют на:

    надколенный (супрапателлярный); подколенный (инфрапателлярный); гусиный (киста Бейкера).

Воспаленные бурсы определяются при пальпации в виде мягких новообразований с четкими контурами. При асептическом бурсите колено незначительно увеличено в объеме, при гнойном – сильно опухшее и горячее на ощупь.

Артриты. Воспалительная реакция на поражения костно-хрящевых концов или синовиальной оболочки коленного сустава. Вначале возникает боль, периодически усиливается после нагрузок или ближе к ночи. Затем присоединяются признаки воспаления: местная гиперемия и гипертермия, отечность. При большом скоплении экссудата отмечается нестабильность надколенника.

Подагра. Отложение солей мочевой кислоты в коленном суставе. Часто протекает по принципу артрита с воспалением бурс и сухожилий. При инфильтрации сочленения уратами колено опухает, формируются костные разрастания, движения затрудняются, появляется хруст.

Тендинит, Тендовагинит. Воспаление или дегенерация сухожильных волокон и близлежащих к ним тканей. Стартует с кратковременных болей, приобретающих в последующем интенсивный приступообразный характер. Болевой синдром и похрустывание проявляются во время активных движений. В области колена обозначается несильный отек.

Иные факторы

Артрозы. Зарождаются из-за нарушения процессов регенерации клеток хрящевой ткани. На ранней стадии сопровождаются кратковременными приступами боли (часто метеозависимыми) и небольшой припухлостью в колене. При заинтересованности синовиальной оболочки развивается синовит: коленный сустав увеличивается в объеме, принимает шарообразную форму, нарастает болевой дискомфорт, ограничиваются движения.

Читать еще:  Приспособления для тренировки коленных суставов

Болезнь Шляттера. Возможная причина, если колено опухло у подростка 10 – 18 лет. Разрушение бугристости большеберцовой кости наблюдается в период активного формирования скелета. В зоне поражения через припухлость прощупывается твердый выступ. Активные движения сопровождаются болевым приступом разной интенсивности.

Экзостозы. Беспорядочное формирование хрящевых клеток с последующим перерождением в костную ткань. Увеличиваясь в размерах новообразования провоцируют отек, боль, покраснение.

Диагностика

Чтобы разобраться, что делать, если опухло колено, нужно пройти адекватную диагностику. Отек – это внешний симптом патологического процесса. Для эффективного лечения необходимо установить истинную причину явления. Конкретизируют сущность заболевания и состояние пациента по результатам лабораторных и аппаратных методов исследования.

С этой целью проводят:

    забор крови для общего и биохимического анализа, определяющего маркеры воспаления и ревматоидный фактор; пункцию синовиальной жидкости на наличие уратов; иммунологический анализ на антитела; рентгенографию; контрастную артрографию; термографию сустава; УЗИ, КТ, МРТ; диагностическую артроскопию.

Развернутая диагностика позволяет точно дифференцировать (отличить) патологию.

Лечение отека колена

Как уже было сказано, если распухло колено и болит, чем лечить зависит от причины, повлекшей развитие болезненных отклонений.

Кроме препаратов, корректирующих общее состояние, классическая схема медикаментозной терапии включает применение:

    нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак, Аэртал, Индометацин, Ибупрофен), спазмолитиков (Найз, Нимесулид) – купируют воспаление и болевой синдром, употребляются в форме таблеток, мазей для местного нанесения; глюкокортикостероидов (Преднизолон, Метотрексат, Дипроспан) – вводятся непосредственно в полость сустава при сильных устойчивых болях; миорелаксантов (Сирдалуд, Мидокалм) – снижают тонус скелетной мускулатуры, устраняют мышечные спазмы; ангиопротекторов и корректоров микроциркуляции (Пентоксифиллин, Троксерутин) – активизируют метаболические процессы в сосудистых стенках, снижают их ломкость, хрупкость, воспаление, снимают отек коленного сустава; хондропротекторы (Терафлекс) – стимулируют образование и восстановление хрящевых тканей.

Развитие инфекционных артритов и бурситов провоцирует проникновение в полость сустава болезнетворных возбудителей. В этом случае лечебный курс дополняют антибактериальными препаратами. До определения чувствительности микроорганизмов используют антибиотики широкого спектра действия.

Как снять отек в домашних условиях

Народная медицина будет неплохим подспорьем в дополнение к медикаментозному лечению. Проверенные многолетним опытом рецепты помогут снять отек с коленного сустава.

Свежие листья березы, лопуха, подорожника промыть, наложить на колено. Укрыть пищевой пленкой, закрепить легкой повязкой, оставить на ночь. Тоже можно проделать с листом капусты, предварительно отбив его ножом и смазав натуральным медом.

Любую косметическую глину развести в охлажденной кипяченой воде до кашеобразного состояния. Нанести на проблемный участок, смыть через 2- 3 часа.

В свежевыжатом лимонном соке смочить медицинскую салфетку или марлевый отрез, обернуть пораженный сустав. При отсутствии неприятных ощущений выдержать 30 – 40 минут.

Читать еще:  Бандаж на коленный сустав с силиконовым кольцом купить на авито

Листья алоэ промыть, срезать выступающие шипы, измельчить. Смешать с таким же количеством черной редьки, натертой на мелкой терке. Разместить смесь на кусочке хлопчатобумажной ткани, приложить к воспаленному месту. Зафиксировать аппликацию сеточкой, укрыть теплой тканью, удалить спустя 1 – 1,5 часа.

Человек часто попадает в группу риска, благодаря своему образу жизни и режиму питания. Сбалансированный рацион, дозированные физические нагрузки, регулярные прогулки на свежем воздухе увеличат шансы на выздоровление.

Что делать, если отекают колени: 5 пошаговых действий

Причиной отека колена может стать травма сухожилий, связок или мениска, артрит, длительная ходьба и др. Отек может располагаться внутри сустава или в прилегающих тканях. Последнее, обычно, называют жидкостью в колене.

Для уменьшения отека можно попробовать домашние средства. Если они оказываются неэффективными или вы испытываете дискомфорт и боль, проконсультируйтесь с врачом, который подберет индивидуальное лечение. Из этой статьи узнаете, какими должны быть начальные действия человека, страдающего отеком колен.

Узнайте причину отечности

Причины, почему отекают колени:

  • Переохлаждение;
  • травма мениска;
  • заболевания сосудистой системы;
  • аллергическая реакция (узнайте, как определить у себя аллергию);
  • поражение суставов и сухожилий;
  • сердечные болезни;
  • нарушение работы почек;
  • внутренняя инфекция;
  • проблемы эндокринной системы;
  • длительная ходьба;
  • артрит коленного сустава.

Если одна из причин присутствует, нужно решать эту проблему. После лечения отечность коленного сустава, как осложнение, уйдет. Если нет, обратитесь к специалисту.

Когда срочно нужен специалист

  • Сравните больное колено со здоровым.
    Исследуйте отек. Проведите осмотр опухшего колена, сравнивая его со здоровым. Если наблюдаете покраснения, увеличенный размер его задней части, обратитесь к специалисту. Подобные симптомы могут свидетельствовать о наличии кисты.
  • Согните и разогните ногу, попробуйте походить.
    Дискомфорт при выполнении этих действий говорит о концентрации жидкости в колене. Отследите свои ощущения во время движения. Если чувствуете боль, постарайтесь ходить, концентрируя массу тела на здоровой ноге.

Есть признаки, по которым можно узнать точную причину отека. Поставить точный диагноз может только врач!

Как себе помочь в домашних условиях

  • Дайте отдых коленям. Главным для людей, страдающих отечностью в коленном суставе, является вопрос: «Как быстро снять боль? Как вылечить опухшее колено народными средствами?» Дайте больному колену отдохнуть. Держите ноги “выше головы”. Во время ходьбы не исключайте использование костылей.
  • Прикладывайте лед для снятия воспаления на отекшую область. 10 минут вполне достаточно. Рекомендуется делать компрессы до 3 раз в день.
  • Не прикладывайте тепло. Если причиной отека является травма, ни в коем случае не прикладывайте тепло к больному месту. Стоит воздержаться от приема горячего душа или ванны.
Читать еще:  Воспаление под коленным суставом

  • Наложите давящую повязку, чтобы снять отечность и обеспечить ноге обездвиженность. Используйте эластичный бинт. Но помните, что забинтовывать нужно не туго, иначе может нарушиться кровообращение.
  • Делайте массаж. Периодически делайте мягкий массаж колена, который поможет улучшить прилив крови.
  • Облегчайте боль болеутоляющими средствами, если вышеперечисленные рекомендации не принесли желаемого эффекта. Аспирин, ацетаминофен отпускаются без рецепта, но перед применением рекомендуем проконсультироваться у фармацевта.

Если домашнее лечение неэффективно

Своевременная консультация специалиста позволит избежать возможных последствий. Доктор осмотрит коленный сустав и проведет необходимые исследования, сделает рентген. Для более точного диагностирования возьмет образец жидкости колена на анализ.

При необходимости, может назначить оперативное вмешательство. Основными хирургическими методами являются:

Процесс удаления избыточной жидкости из колена.

Метод диагностики и лечения, в ходе которого удаляются поврежденные ткани. Также он применяется для обнаружения «суставной мыши» – внутрисуставного, свободно перемещающегося образования, состоящее из хрящевой, костной или костно-хрящевой ткани.

Операция по замене фрагментов сустава имплантами.

Запишитесь на прием к физиотерапевту, который осмотрит ногу и назначит упражнения по укреплению мышц. Посещение ортопеда не будет лишним. Именно плоскостопие играет злую шутку с работоспособностью ног. Доктор выявит проблему и подскажет оптимальный вариант ее устранения.

Как не допустить повторения отечности

  1. Носите наколенники. Отек колена чаще встречается у людей, работа которых требует долгого пребывания в стоячем положении. Если вы относите себя к их числу, регулярно делайте перерывы, разминайте ноги, давайте им отдых, меняйте положение тела. Если, к примеру, во время занятий садоводством нужно стоять на коленях, обязательно надевайте наколенники.
  2. Меньше приседайте и не сидите на корточках. Старайтесь избегать любых повторяющихся движений, в которых принимают участие колени.
  3. Воздержитесь от больших нагрузок. Лыжи, бег и прочие виды спорта, требующие значительной силовой отдачи, лучше исключить.
  4. Соблюдайте правильный рацион. Обязательно включите в свой ежедневный рацион различные фрукты и овощи. Употребляйте продукты, содержащие белок. Вещества, которые содержаться в полезной пище, являются строительным материалом для ваших суставов и гарантией их здоровья.
  5. Не курите. Никотин, поступая в кровь, приводит к спазму капилляров. Это чревато дефицитом кислорода в хрящевых и костных тканях. Таким образом, мы получаем воспаленные суставы, которые постепенно становятся неспособными выдерживать вес человека.

Заключение

Чтобы вылечить отекшее колено, в первую очередь, необходимо выявить причину недуга. Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к специалисту. Поддержание здоровья суставов зависит от вас. Правильное питание, отсутствие вредных привычек и спорт – ключевые элементы в цепи здоровой жизни.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector