poch-pech.ru

Лечение пяточной шпоры советы врача

Лечение пяточной шпоры

На плантарный фасциит, известный также как пяточная шпора, приходится около 10 % от общего числа всех патологий опорно-двигательного аппарата. Недуг представляет собой специфическое костное образование под кожей, напоминающее иглу. Длина шпоры варьируется от 3 до 13 миллиметров. Образуется она в районе плюсневых костей стопы, в месте, где сосредоточено большое количество нервных окончаний, чем и объясняется сильный дискомфорт, сопровождающий недуг. По медицинским данным от пяточной шпоры страдает приблизительно 27 % людей в возрасте от 40 лет и 89 % пенсионеров. Как и любое другое заболевание, пяточная шпора требует лечения. Оно должно быть своевременным и профессиональным.

Симптомы

Основным признаком плантарного фасциита является боль, локализующаяся в пяточной области стопы. Она носит острый характер и возникает зачастую после пробуждения и при опоре на пораженную конечность. Многие пациенты, которым требуется лечение шпоры, сравнивают боль с ощущением «гвоздя в пятке». Также это заболевание сопровождается другими характерными признаками. К ним относятся следующие проявления:

  • Интенсивность болей при разрастании шпоры;
  • Острые, колющие ощущения в пятке;
  • Образование мозолей и натоптышей;
  • Дискомфорт при пальпации пораженного участка пятки;
  • Отечность и покраснение кожных покровов;
  • Припухлость лодыжек и голени;
  • Изменение походки и ощущение напряжения в спине.

Боль при шпоре, которая требует лечения, как правило, обусловлена воспалительным процессом, распространяющемся на прилегающие ткани и сухожилия. Специалистами отмечено, что размер нароста влияет на интенсивность ощущений: чем он крупнее, тем сильнее дискомфорт. Кроме того, постоянное давление, которое возникает при опоре на пятку, провоцирует воспаление. В дальнейшем оно может стать очагом развития инфекции, которая способна привести к нагноению кожи, а в тяжелых случаях и к общему заражению крови.

Причины

Согласно медицинским данным, в 90 % случаев образованию шпоры способствует плоскостопие. Это обусловлено тем, что изменение формы стопы само по себе приводит к неправильному распределению веса тела. В результате этого происходит воспаление верхних слоев костной ткани, которое влечет формирование пяточной шпоры, лечение которое должно быть своевременным, поскольку недуг и его симптомы приводят к существенному снижению уровня качества жизни больного. Однако патология может возникнуть и по другим причинам. Вот самые распространенные факторы, способствующие образованию пяточной шпоры:

  • Чрезмерная нагрузка на ноги, обусловленная профессиональной деятельностью;
  • Избыточный вес;
  • Возрастные изменения;
  • Беременность;
  • Ношение неудобной обуви, особенно туфель на неустойчивом каблуке.

Также лечение шпоры довольно часто требуется профессиональным спортсменам. В особенности от этого недуга страдают бегуны и танцоры. Кроме того, дегенеративные изменения в стопе могут быть следствием различных заболеваний. К самым распространенным относятся:

  • Подагра;
  • Ревматоидный артрит;
  • Сахарный диабет;
  • Бурсит;
  • Остеоартроз.

В медицинской практике имеют место случаи, когда новообразование выступало в качестве осложнения после перелома пяточной кости. Независимо от причины, вызвавшей пяточную шпору, ее лечение должно быть своевременным и профессиональным. От качества терапии напрямую зависит результат.

Какой врач лечит пяточную шпору?

При обнаружении первых же неприятных ощущений в стопе следует обратиться за помощью к терапевту. Он осмотрит пациента и расскажет, какой врач лечит пяточную шпору. В его компетенции выдача направления к врачу более узкой специализации. Лечением шпоры занимаются такие специалисты:

В крайних случаях может потребоваться вмешательство хирурга. Однако прежде чем поставить диагноз, врач должен провести тщательный осмотр. На приеме он внимательно выслушает жалобы и проведет пальпацию. Кроме того, он задаст ряд вопросов, которые касаются самочувствия больного:

  1. Как давно возникли неприятные ощущения?
  2. Не было ли в последнее время ушиба стопы?
  3. Имеется ли склонность к полноте?
  4. С чем связана профессиональная деятельность?
  5. Какие заболевания имеются в анамнезе?
  6. Есть ли кровные родственники, страдающие нарушениями работы опорно-двигательного аппарата?

Только после того как врач задаст все эти вопросы, он сможет предварительно ответить, как лечить пяточную шпору. Однако иногда осмотра и опроса бывает недостаточно. В таком случае врач должен назначить аппаратные и лабораторные исследования. Это может быть УЗИ или МРТ стопы, анализ крови и забор мочи. Результаты этих исследований подскажут, как именно лечить шпоры. Кроме того, они позволят исключить наличие других заболеваний, для которых также характерно возникновение боли в пятке.

Как лечат шпору: УВТ

Борьба с заболеванием в первую очередь должна быть направлена на устранение причины, повлекшей его развитие. Современной медицине известно несколько способов того, как эффективно лечить пяточную шпору. К консервативным методам относятся:

  • Сеансы массажа;
  • Лазерная терапия;
  • Применение кортикостероидов;
  • Лечебная гимнастика.

Также положительный эффект, направленный на устранение пяточной шпоры, оказывает использование ударно-волновой терапии. Впервые этот метод был применен в 90-е годы врачами Германии и Швейцарии. Они выяснили, как можно эффективно и быстро лечить шпоры на любой стадии. Метод основывается на воздействии импульсов звуковых волн. Сеансы проводятся с помощью специального оборудования, которое их излучает. Волны оказывают на больной участок воздействие, которое способствует разрыхлению и дроблению солевых отложений. Также в ходе проведения УВТ происходит регенерация тканей и устранение отеков. После ряда сеансов снижается болевой синдром.

Таким образом, ударно-волновая терапия наглядно демонстрирует, как вылечить шпору быстро и безболезненно, не прибегая к хирургическому вмешательству. Однако эти процедуры назначают не всем. Прежде чем выписывать направление на данные манипуляции, врач должен внимательно изучить состояние всего организма пациента и ознакомиться с его индивидуальными особенностями.

Что если не лечить?

Данное заболевание требует обязательного профессионального вмешательства. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением или запускать недуг, поскольку это грозит тяжелыми осложнениями. Так, например, 25 % случаев этого заболевания, которые были доведены до крайней стадии, приводят к частичной потере подвижности. Поэтому при первых признаках следует задаться вопросом, как скорее вылечить пяточную шпору в больнице. Если момент упущен и патология прогрессирует, требуется хирургическое вмешательство. Большинство врачей стараются избежать этого этот способа лечения, поскольку он может повлечь за собой такие осложнения:

  • Рецидив;
  • Неврому (доброкачественную опухоль);
  • Риск развития тарзального туннельного синдрома.

Кроме того, хирургическое вмешательство характеризуется длительным восстановительным периодом. В редких случаях полного выздоровления так и не случается и больной вынужден передвигаться, опираясь на трость. Поэтому вопросом, как лечить шпоры, следует задаваться при первых же их проявлениях.

Народные методы

Лечение пяточной шпоры требует комплексного подхода. В большинстве случаев оно включает применение медикаментозных и физиотерапевтических методов. Однако доказано, что нетрадиционные средства также оказывают положительный эффект. Прибегать к их использованию следует очень осторожно, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом. Именно он сможет подсказать, какие из них самые действенные и безопасные. К самым распространенным относятся:

Обладает обезболивающим эффектом. Можно растирать стопу барсучьим, медвежьим или козьим жиром.

Корнеплод разрезают и прикладывают к пораженному участку. Спустя несколько применений интенсивность боли снижается.

Больную пятку необходимо натереть средством и укутать. Для лучшего эффекта такой компресс рекомендуют оставлять на ночь.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Чтобы уменьшить утреннюю боль в пятке и снять воспаление, поможет лечение пяточной шпоры народными средствами. Особенно оно эффективно в начальной стадии заболевания. Узнайте подробнее о причинах, симптомах и рецептах.

Пяточная шпора: симптомы и причины

Если беспокоит боль в пятке по утрам после сна и по вечерам после целого дня на ногах, то поспешите к врачу: возможно, это пяточная шпора. Чтобы определить наверняка, сделайте рентген. Лечение надо начинать сразу, пока ситуация не усугубилась и не появились костные шипы.

Что такое шпоры на пятках? Это костные наросты на пяточной кости, которые возникают как следствие сильного воспалительного процесса окружающих тканей.

Ткани повреждаются из-за частых разрывов волокон плантарной фасции, которая соединяет пятку и пальцы. Они рвутся из-за возросшей нагрузки на ступню; за ночь частично срастаются, но не так, как нужно (нога не в том положении). Поэтому когда больной встает с утра на ноги, то, как правило, болит пятка. Это связано с тем, что опять появляются разрывы.

На какие симптомы обратить внимание? Патологию можно заподозрить, если ощущаете острый болевой синдром в пятке сразу при первом шаге после утреннего пробуждения. На это указывают и специалисты авторитетного издания WebMD. Когда расходитесь, боль немного утихает. К вечеру ситуация усугубляется, поскольку возрастает число микроразрывов. Внешне пяточная шпора не видна, для диагностики посетите врача-ортопеда и возьмите направление в рентген-кабинет.

Причины развития патологического состояния следующие:

  • излишний вес;
  • частые травмы стоп, в том числе и из-за хождения в неудобной обуви;
  • подагра;
  • продольное плоскостопие;
  • сосудистые болезни;
  • болезнь Бехтерева (из-за уменьшения слоя жира на пятке она постоянно травмируется);
  • ревматоидный артрит.

Пяточная шпора: лечение народными средствами

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным. Народные рецепты снимут воспаление и обезболят. На начальной стадии заболевания они помогут существенно облегчить состояние.

Как в домашних условиях вылечить пяточную шпору, или плантарный фасциит? Целебное воздействие оказывает ходьба по мелкому песку или по траве: они амортизируют стопу и уменьшают болевой синдром. Ходить надо медленно, но не менее получаса. Лучше это делать по утрам в теплое время года. Эффект сильнее, если ходить по горячему морскому песку.

В холодные месяцы подойдут сухие компрессы из песка или соли, прогретых в духовке. Высыпьте теплую смесь в тазик и опустите туда больную ногу, дождитесь остывания. Делайте процедуру перед сном так долго, сколько потребуется для облегчения симптомов. Особенную помощь компресс окажет при обострении воспалительного процесса.

Как лечить шпору другими народными способами? Их много. Об эффективности народных средств говорят и практикующие врачи. Так, П.Г. Колос и В.Н. Руденко в своей статье отмечают результат от народных способов лечения, в том числе, и в сочетании с ЛФК и волновой терапией. Вот некоторые из наиболее известных способов:

  1. Постелите в повседневную обувь поверх стельки алюминиевую фольгу: металлы (медь и алюминий) оказывают целебное воздействие на шпору.
  2. На ночь в носок уложите слой фольги, а саму больную ногу смажьте барсучьим жиром или настойкой сабельника и мумие. Делайте аппликации месячным курсом.
  3. Кашицу натертой черной редьки прикладывайте к шпоре ежедневно на ночь.
  4. Разведите 1 ст. л. соли с йодом (10 мл) и медом (1 ст. л.). Из полученной смеси сделайте с утра пяточный компресс и проходите с ним 20 минут. Повторите на протяжении недели.
  5. Килограммовую пачку соли залейте пятью литрами воды, нагрейте до 40–50 градусов (как сможете выдержать). Подержите больную ногу в солевом растворе до остывания. Делайте горячую ванну ежедневно курсом из десяти процедур.
  6. Разогрейте на водяной бане небольшой кусок прополиса, сплющите его в лепешку, которую приложите к больному месту. Замотайте ногу бинтом или наденьте плотный носок, чтобы закрепить компресс. Делайте процедуру на ночь. Один кусок прополиса используйте до четырех раз, затем замените на новый.
  7. Сделайте мазь из детского крема (1 тюбик), одного сырого куриного яйца и одной неполной столовой ложки уксусной эссенции. Положите ее в емкость для хранения. Перед отходом ко сну распарьте ноги в теплой (36–37 градусов) соленой ванночке и щедро смажьте пятку приготовленной мазью. Наденьте на ногу целлофан и носок. С утра вымойте ногу. Используйте всю приготовленную мазь.
Читать еще:  Грыжа паховая у мужчин лечение в твери

Лекарственные растения популярны при пяточной шпоре. Делимся несколькими эффективными рецептами:

  • Натрите головку чеснока. Наложите смесь на четыре часа на больное место. Если не чувствуете жжения, то повторите на третий день.
  • Разрежьте лук пополам. На одну половинку нанесите каплю натурального дегтя. Привяжите лук срезом к пятке, выдержите три часа. Делайте компресс не чаще чем через день.
  • Измельчите листья и корни хрена (100 г) залейте литром кипятка и варите пять минут. Отвар процедите и охладите до комфортной температуры. Вылейте настой в таз для ножной ванны. Держите в нем ногу до остывания воды. Повторите еще раз в течение недели.
  • Наполните литровую банку на ¾ объема свежими ягодами спелой бузины черной, сверху залейте спиртом и выдержите неделю. Используйте настой дважды в неделю для ночных компрессов.

Чтобы уменьшить болевые ощущения при шпоре на пятке, используйте народные рецепты. Они не принесут вреда, а снимут воспаление и поспособствуют заживлению волокон. Придерживайтесь профилактических рекомендаций — избегайте травм стопы, носите удобную обувь. Будьте здоровы!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. What are the symptoms of heel spurs? // https://www.webmd.com/pain-management/qa/what-are-the-symptoms-of-heel-spurs
  2. Колос П.Г., Руденко В.Н. Лечение пяточной шпоры // Главный Врач. — 2014. — №2(39). — С. 45—47.

Лечение пяточной шпоры

Пяточная шпора. Заболевание с таким загадочным названием имеет медицинский термин — в медицине его называют подошвенный (плантарный) фасциит. На данном изображении видно, где находится подошвенная фасция, а также можно разглядеть место образования пяточной шпоры:

Как вы видите на рисунке, подошвенная фасция (иначе говоря, соединительнотканная пластина) растягивается от бугра (или верхушки) пяточной кости поверх мышц, и прикрепляется четырьмя лучами к плюсневым костям пальцев ног. Фасция находится в натянутом состоянии и предназначена для контроля нагрузки на ногу при ходьбе, а также для защиты костей и суставов стопы от повреждений.

Причины возникновения пяточной шпоры

Самым слабым местом как раз является место прикрепления фасции к пяточной кости. За счет сильной нагрузки на подошвенную фасцию происходит ее травматизация, особенно в месте ее прикрепления к пяточной кости. Это случается при использовании неправильной обуви, плоскостопии.

У людей, регенерация тканей подошвенной фасции которых замедлена, в месте прикрепления фасции к пяточной кости возникает безмикробное (или асептическое) воспаление. Это может происходить в силу возраста пациента, а также быть врожденной замедленной регенерацией тканей.

В результате в месте воспаления возникает отек и боль. Но в момент возникновения боли самой пяточной шпоры может еще не быть. Чем больше человек нагружает стопу, тем больше возникает травматизация подошвенной фасции и усиливаются болевые ощущения, дискомфорт при ходьбе, так как происходит усиление воспаления в окружающих тканях и разрушения самой фасции. Сам костный нарост — собственно пяточная шпора — чаще возникает позже. То есть боль в пятке есть, а на рентгене еще ничего не видно.

А теперь давайте разберем, откуда же берется пяточная шпора. Все дело в том, что клетки подошвенной фасции очень богаты кальцием, и во время их массивной гибели, при повреждении фасции, кальций откладывается, особенно в области бугра пяточной кости. Вот так и возникает пяточная шпора.

Симптомы пяточной шпоры

У больного с пяточной шпорой возникает боль в пятке, которая может отдавать в пальцы ног и мышцы голеней. Боль часто усиливается при нагрузке, длительной ходьбе, стоянии. Со временем появляется боль после отдыха, могут беспокоить утренние боли.

К какому врачу обращаться при пяточной шпоре

Данным заболеванием занимается травматолог-ортопед, а также хирург.

Для диагностики пяточной шпоры необходимо провести осмотр больного с прощупыванием пяточной кости, а также рентген диагностику с целью выявить нарост на пяточной кости и ультразвуковую диагностику пяточной кости. Возможно проведение дополнительных анализов крови с целью исключения других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Лечение пяточной шпоры

К так называемым нелекарственным методам лечения можно отнести ношение специальных ортопедических стелек, которые уменьшают нагрузку на ногу, поддерживая свод ступни. Для каждого больного отдельно может изготовляться специальная ортопедическая обувь с углублением для шпоры. По опыту многих ортопедов ношение такой индивидуальной стельки может полностью снять симптомы пяточной шпоры даже без применения препаратов. Использование ортопедической обуви является достаточно эффективным методом лечения данных больных, т.к. снимает лишнюю нагрузку со стопы.

Достаточно эффективно уменьшает боль при пяточной шпоре массаж ступней, так как уменьшает напряжение тканей в области пятки. Самомассаж стопы каждый больной может проводить дома с помощью самой обыкновенной бутылки:

При любом заболевании, и пяточная шпора — не исключение, не стоит путать обезболивание и лечение. Боль является защитной реакцией организма, когда процесс разрушения фасции преобладает над восстановлением. Боль возникает достаточно сильной, поэтому часто обезболивание просто необходимо, но оно не устраняет патологических процессов в очаге воспаления, а только блокирует болевые реакции на время. После обезболивания возникает облегчение, но оно временное и не связано с улучшением течения заболевания – это важно понимать.

Для обезболивания используют гормональные препараты, однако нужно знать, что они опасны, потому что могут привести к омертвению (некрозу) пяточной кости. Также используют обезболивающие препараты, которые вводят с помощью укола (блокады), а также электрофореза, фонофореза. Лекарственные препараты, которые применяются для обезболивания при данном заболевании – это нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, напроксен, мовалис), также применяемые в виде мазей. Мазь наносится на пятку 2-3 раза в день. Данные препараты кроме обезболивания также уменьшают воспаление в очаге.

Обезболивание не является лечением заболевания, поэтому в терапии пяточной шпоры можно использовать методы, которые заключаются в очистке тканей пятки от веществ, способствующих образованию пяточной шпоры. Это так называемое фонирование (глубокий микромассаж на клеточном уровне) в домашних, либо в амбулаторных условиях, или ударно-волновая терапия в клинике. Также используется ультрозвуковая и лазеротерапия, которые хорошо снимают воспаление в области пятки. Хороший эффект дают различные минеральные ванны, криотерапия, специальные грязевые аппликации.

Ни один из методов не дает стопроцентную гарантию излечения, поэтому при неэффективности этих методов лечения, если костные разрастания продолжают прогрессировать, прибегают к хирургическому удалению пяточной шпоры.

Необходимо сказать также о народных методах консервативного лечения. Народные методы лечения можно сочетать с физиопроцедурами, с ношением специальной обуви, но ни в коем случае не использовать только народную медицину, отвергая другие методы лечения. В противном случае можно получить только прогрессирование заболевания.

К народным средствам для лечения пяточной шпоры относится лечение алюминиевой фольгой. Она прогревает окружающие ткани, уменьшая воспаление. Также тело насыщается металлом и создается электростатическое поле. Фольга наклеивается скотчем отражающей стороной сверху на 20 минут – 2 часа в сутки. Противопоказаниями для лечения фольгой являются любые опухоли, которые при нагревании могут увеличиться в размерах. А также кожные заболевания и аллергия на фольгу.

Лечение настойкой сабельника. Одну столовую ложку развести в 1/3 стакана, принимать 3 раза в день 3 недели.

Ванночки с морской солью облегчают боль при пяточной шпоре. Для ванночки необходимо взять 2-3 столовые ложки морской или обычной соли на литр воды, развести соль. Продолжительность процедуры 30-40 минут.

У каждого травматолога-ортопеда из опыта складываются собственные взгляды на проблему пяточной шпоры. Некоторые из них обращают внимание на бесполезность разрушения костного «шипа» без устранения первопричины заболевания — перегрузки стопы. В этом случае шпора снова вернется. Другие доктора скептически относятся к медикаментозным методам и физиолечению в данном случае. Объясняют точку зрения предельно просто: пока костный шип не загнется, боль с воспалением не уйдет. Что же делать? Именно на загиб костного выроста направлен еще один метод народной медицины, который требует немного выдержки. Многим больным эта схема помогла полностью избавиться от боли:

  1. Пропарить ноги в максимально терпимой горячей воде около 30 минут.
  2. Встать на больную пятку, максимально надавливая на нее. В таком положении оставаться до полного остывания стопы (около 15 минут).
  3. Повторить 3-4 процедуры.

Цель у данного метода — загнуть костный вырост, чтобы он принял менее травмирующее положение. Прогревание в этом случае оказывает размягчающее действие на шпору. Неприятный шип загибается к кости и становится меньше. Однако больному все равно нужно следить за тем, во что обувать свои ноги, подбирая качественную обувь с мягкой стелькой и толстой подошвой, а также используя ортопедические приспособления.

Пяточная шпора: 17 эффективных рецептов народной медицины

Пяточные шпоры – костные разрастания в виде шипа или клюва на подошве у пяточной кости или у места прикрепления ахиллова сухожилия. Лечение пяточных шпор процесс длительный. Избыточный вес, заболевания позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, плоскостопие – все это может спровоцировать появление пяточной шпоры.

Лечение пяточной шпоры, наростов народными средствами:

Картофель от шпор на ногах.

Сварите 6-8 картофелин в «мундире», слейте воду, растолките и разведите керосином до густоты нежного пюре. В это горячее пюре и поставьте пятки. Держите, пока не остынет (минут 15-20). Затем протрите ноги теплой влажной тряпкой, наденьте шерстяные носки и – в постель. Кому-то хватает и 3-4 процедуры. Самое большое количество процедур- 12.

Читать еще:  Лечение протрузии дисков шейного отдела позвоночника народными средствами

Средство от пяточной шпоры.

Для лечения понадобится 10 ч. ложек мёда, 10 ч. л, овсяной муки и немного терпения.Процедуру делаем на ночь. Берем 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку овсяной муки, смешиваем, получается небольшая лепешечка. Предварительно парим ноги, насухо их вытираем и прикладываем к больной пятке. Закрепляем лепешку повязкой, полиэтиленом и надеваем носки. Делаем так 10 раз. После полного курса боли пройдут.

Компрессы от шпор на ногах.

На шпору нужно накладывать влажные компрессы. Чтобы приготовить средство для компрессов, сначала надо получить сок алоэ. Для этой цели подходит растение, которому 5 лет. Срезать с алоэ листья и пропустить их через мясорубку.

Полученную массу отжать через капроновый чулок. На дозу лекарства надо 500 г такого сока. В сок влейте пол-литра чистого спирта, 5 бутылочек настоя валерьянки (продается в аптеке), по 10 таблеток анальгина и аспирина (таблетки должны быть по 0,5 г, при другом весе рассчитывайте другую дозировку) и 2 столовые ложки молотого красного перца.

Таблетки предварительно растолките, иначе сложно будет их растворить. Все перемешайте, перелейте в 2-литровую банку и плотно закройте крышкой. Банку поставьте в темное место и пусть стоит ровно 2 недели. Когда настой будет готов, делайте на ночь влажные компрессы на область шпоры. Хорошо смочите марлю в настое и приложите к шпоре, сверху целлофан и зафиксируйте все бинтом, наверх наденьте носок.

При регулярном использовании этого средства, шпора вскоре рассосется.

Аспирин с йодом от наростов на ногах.

Чтобы избавиться от наростов, шишек и т.д., истолките в порошок 6 таблеток аспирина, разбавьте их в 50 мг 5-процентного йода, утром и вечером смазывайте больные места. Курс лечения месяц. Чтобы шишки, наросты и шпоры полностью рассосались, нужно пить активированную кремнием воду. Используйте ее для приготовления пищи, чая и т.д. Соли начнут постепенно уходить и ноги перестанут вас беспокоить. Также делайте примочки на больные места марлевой повязкой, смоченной в кремневой воде.

Камфорное масло от наростов на больших пальцах ног.

Чтобы избавиться от наростов на больших пальцах ног воспользуйтесь следующим рецептом. Намажьте шишку сначала камфорным маслом, а затем йодом (ни в коем случае не наоборот!). Делать это нужно после того как попарите и высушите ноги. Если будете проводить эту процедуру регулярно, то через некоторое время шишки исчезнут.

Куриная желчь от наростов на больших пальцах ног.

Сначала попарьте и высушите ноги. Потом можно сделать на шишки йодовую сетку. Затем нужно начать делать компрессы из свежей куриной желчи, в крайнем случае можно купить в аптеке медицинскую куриную желчь. Ставьте компрессы каждую ночь, смачивайте вату и накладывайте на большое место. Обмотайте целлофаном, а затем теплой тряпкой, и в носок. За 1,5-2 месяца шишки полностью исчезнут.

Мед с желтком от пяточной шпоры.

С утра сделать смесь из яйца с медом. Взять желток куриного яйца (желательно от домашней куры), добавить 1 ст. л. натурального меда, все хорошо растереть. Эту смесь поставить в холодильник. Вечером распарить ноги, потом насухо их вытереть, сделать компресс на пятки из этой смеси и тепло укутать ноги до утра. Утром все убрать, Делать процедуру, пока шпора не рассосется. Перед нанесением смесь чуть-чуть разогреть на водяной бане.

Ванночки от пяточной шпоры.

550 мг дистиллированной воды. 0,75 г салициловой кислоты, 50 -измельченного на терке детского мыла, 500 г очищенного скипидара, 100 г спирта ( 96%). Раствор готовится следующим образом. Дистиллированную воду в посуде доводят до кипения. Затем в нее высыпают, размешивая, салициловую кислоту, добавляют 50 г измельченного мыла и размешивают до полного его растворения.

Горячий раствор вливают в посуду со скипидаром и затем добавляют спирт. Все тщательно перемешивают. Хранить содержимое в стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой в недоступном для детей месте. При приготовлении раствора и применении избегайте попадания его в глаза, на слизистые оболочки.

Для ножных ванн поставьте в ванну таз, наполненный водой 37

39°С, иногда до 40°С, добавьте в нее, предварительно хорошо взболтав, эмульсию из расчета 1 мл на 1л воды, при переносимости доводят до 3-4 мл на 1л. Ванночки делают ежедневно по 15 минут, 12-15 процедур на курс. При наличии на коже язв, потертостей, раздражения ванночки противопоказаны. Применение ванночек снимает воспалительный процесс, а вместе с ним уходят и боли.

Крапива от шпоры.

Если у вас на ногах шпоры, попробуйте очень простое средство: по вечерам, попарив ноги, потоптаться ими по пучку двудомной крапивы, брошенной на пол, 30 минут. Хватит 5 сеансов.

Состав, который избавит от пяточной шпоры.

В пузырек темного стекла до половины налить уксусную эссенцию (70 %) . Поместить туда 6 темных лезвий, сломанных пополам. Выждать 1-1,5 месяца. За это время в плотно закрытом флаконе жидкость приобретет коричневый цвет. Ватную палочку смачивать раствором и смазывать несколько раз в день шпоры, шипицы. Делать так до полного исчезновения.

Красный перец от шпоры на пятке.

Пяточные шпоры рассасываются, если в носок, под пятку, насыпать щепотку красного перца. Ходить с ним целый день. Вскоре наступит облегчение.

Чайный гриб избавит от шпоры.

Сначала попарьте ноги в горячей воде с добавлением небольшого количества соды, затем приложите небольшой кусочек гриба или же просто смоченную в чайном грибе марлю. Через 3-4 часа марля высыхает, и ее нужно смочить снова. Через 10 дней вы полностью избавитесь от шпоры.

Старинный рецепт от пяточной шпор.

Собрать побеги сосны с пыльцой и шишечками, молодые шишки ели и лесной вереск. Все подсушить измельчить и смешать в равных частях. 1 ст.л. смеси залить 1 л воды, довести до кипения и держать на малом огне 10 минут. Налить в большой таз горячую воду, добавить отвар и парить ноги 20-30 минут, подливая по необходимости горячую воду. Делать так на ночь через день, принять примерно 10-15 процедур и избавитесь от пяточных шпор.

При пяточных шпорах поможет говяжье мясо.

Отбить мякоть молотком и прикладывать к проблемному месту на ночь. Сверху — полиэтилен и бинтовая повязка. Чтобы все прошло, бывает достаточно 3 процедур.

Сирень против шпоры

При пяточной шпоре делают компрессы из настойки сирени. Высушенные цветки сирени заливают водкой в отношении 1:10. Настаивают 8-10 дней в плотно закрытом сосуде.

Магнезия победит пяточную шпору

Процедуру делать на ночь. Купить в аптеке 6 пакетиков магнезии и растворить в 1 литре воды. Подогреть раствор магнезии (где-то до t 60°), вылить в таз и опустить в него пятки, парить где-то минут 10. Затем, насухо вытерев пятки, приложить к ним компресс из раствора жидкой валерианки. Хорошенько утеплить (одеть теплые носки) и так на всю ночь, утром компресс снять. 3а 10 процедур вы забудете о болях в пятках, пяточная шпора вас покинет

Избавление от шпоры за 2 недели.

Шпоры – довольно распространенное заболевание, особенно часто досаждающее пожилым людям. Попробуйте проверенный рецепт: взять 100 мл спирта, 100 г соли и 10 г уксусной эссенции, долить водой до 3 литров. Воду нагреть и влить в таз. Температура – чтобы терпели ноги. Парить ноги, пока вода не остынет. Хранить состав можно в стеклянной плотно закрытой посуде. Повторно используя, снова разогреть, добавить 1 ст. ложку эссенции и 1 ст ложку спирта. От шпор вылечитесь за 2 недели ежедневных процедур.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Чтобы уменьшить утреннюю боль в пятке и снять воспаление, поможет лечение пяточной шпоры народными средствами. Особенно оно эффективно в начальной стадии заболевания. Узнайте подробнее о причинах, симптомах и рецептах.

Пяточная шпора: симптомы и причины

Если беспокоит боль в пятке по утрам после сна и по вечерам после целого дня на ногах, то поспешите к врачу: возможно, это пяточная шпора. Чтобы определить наверняка, сделайте рентген. Лечение надо начинать сразу, пока ситуация не усугубилась и не появились костные шипы.

Что такое шпоры на пятках? Это костные наросты на пяточной кости, которые возникают как следствие сильного воспалительного процесса окружающих тканей.

Ткани повреждаются из-за частых разрывов волокон плантарной фасции, которая соединяет пятку и пальцы. Они рвутся из-за возросшей нагрузки на ступню; за ночь частично срастаются, но не так, как нужно (нога не в том положении). Поэтому когда больной встает с утра на ноги, то, как правило, болит пятка. Это связано с тем, что опять появляются разрывы.

На какие симптомы обратить внимание? Патологию можно заподозрить, если ощущаете острый болевой синдром в пятке сразу при первом шаге после утреннего пробуждения. На это указывают и специалисты авторитетного издания WebMD. Когда расходитесь, боль немного утихает. К вечеру ситуация усугубляется, поскольку возрастает число микроразрывов. Внешне пяточная шпора не видна, для диагностики посетите врача-ортопеда и возьмите направление в рентген-кабинет.

Причины развития патологического состояния следующие:

  • излишний вес;
  • частые травмы стоп, в том числе и из-за хождения в неудобной обуви;
  • подагра;
  • продольное плоскостопие;
  • сосудистые болезни;
  • болезнь Бехтерева (из-за уменьшения слоя жира на пятке она постоянно травмируется);
  • ревматоидный артрит.

Пяточная шпора: лечение народными средствами

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным. Народные рецепты снимут воспаление и обезболят. На начальной стадии заболевания они помогут существенно облегчить состояние.

Как в домашних условиях вылечить пяточную шпору, или плантарный фасциит? Целебное воздействие оказывает ходьба по мелкому песку или по траве: они амортизируют стопу и уменьшают болевой синдром. Ходить надо медленно, но не менее получаса. Лучше это делать по утрам в теплое время года. Эффект сильнее, если ходить по горячему морскому песку.

В холодные месяцы подойдут сухие компрессы из песка или соли, прогретых в духовке. Высыпьте теплую смесь в тазик и опустите туда больную ногу, дождитесь остывания. Делайте процедуру перед сном так долго, сколько потребуется для облегчения симптомов. Особенную помощь компресс окажет при обострении воспалительного процесса.

Читать еще:  Лечение болезней суставов в домашних условиях

Как лечить шпору другими народными способами? Их много. Об эффективности народных средств говорят и практикующие врачи. Так, П.Г. Колос и В.Н. Руденко в своей статье отмечают результат от народных способов лечения, в том числе, и в сочетании с ЛФК и волновой терапией. Вот некоторые из наиболее известных способов:

  1. Постелите в повседневную обувь поверх стельки алюминиевую фольгу: металлы (медь и алюминий) оказывают целебное воздействие на шпору.
  2. На ночь в носок уложите слой фольги, а саму больную ногу смажьте барсучьим жиром или настойкой сабельника и мумие. Делайте аппликации месячным курсом.
  3. Кашицу натертой черной редьки прикладывайте к шпоре ежедневно на ночь.
  4. Разведите 1 ст. л. соли с йодом (10 мл) и медом (1 ст. л.). Из полученной смеси сделайте с утра пяточный компресс и проходите с ним 20 минут. Повторите на протяжении недели.
  5. Килограммовую пачку соли залейте пятью литрами воды, нагрейте до 40–50 градусов (как сможете выдержать). Подержите больную ногу в солевом растворе до остывания. Делайте горячую ванну ежедневно курсом из десяти процедур.
  6. Разогрейте на водяной бане небольшой кусок прополиса, сплющите его в лепешку, которую приложите к больному месту. Замотайте ногу бинтом или наденьте плотный носок, чтобы закрепить компресс. Делайте процедуру на ночь. Один кусок прополиса используйте до четырех раз, затем замените на новый.
  7. Сделайте мазь из детского крема (1 тюбик), одного сырого куриного яйца и одной неполной столовой ложки уксусной эссенции. Положите ее в емкость для хранения. Перед отходом ко сну распарьте ноги в теплой (36–37 градусов) соленой ванночке и щедро смажьте пятку приготовленной мазью. Наденьте на ногу целлофан и носок. С утра вымойте ногу. Используйте всю приготовленную мазь.

Лекарственные растения популярны при пяточной шпоре. Делимся несколькими эффективными рецептами:

  • Натрите головку чеснока. Наложите смесь на четыре часа на больное место. Если не чувствуете жжения, то повторите на третий день.
  • Разрежьте лук пополам. На одну половинку нанесите каплю натурального дегтя. Привяжите лук срезом к пятке, выдержите три часа. Делайте компресс не чаще чем через день.
  • Измельчите листья и корни хрена (100 г) залейте литром кипятка и варите пять минут. Отвар процедите и охладите до комфортной температуры. Вылейте настой в таз для ножной ванны. Держите в нем ногу до остывания воды. Повторите еще раз в течение недели.
  • Наполните литровую банку на ¾ объема свежими ягодами спелой бузины черной, сверху залейте спиртом и выдержите неделю. Используйте настой дважды в неделю для ночных компрессов.

Чтобы уменьшить болевые ощущения при шпоре на пятке, используйте народные рецепты. Они не принесут вреда, а снимут воспаление и поспособствуют заживлению волокон. Придерживайтесь профилактических рекомендаций — избегайте травм стопы, носите удобную обувь. Будьте здоровы!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. What are the symptoms of heel spurs? // https://www.webmd.com/pain-management/qa/what-are-the-symptoms-of-heel-spurs
  2. Колос П.Г., Руденко В.Н. Лечение пяточной шпоры // Главный Врач. — 2014. — №2(39). — С. 45—47.

Лечение пяточной шпоры

На плантарный фасциит, известный также как пяточная шпора, приходится около 10 % от общего числа всех патологий опорно-двигательного аппарата. Недуг представляет собой специфическое костное образование под кожей, напоминающее иглу. Длина шпоры варьируется от 3 до 13 миллиметров. Образуется она в районе плюсневых костей стопы, в месте, где сосредоточено большое количество нервных окончаний, чем и объясняется сильный дискомфорт, сопровождающий недуг. По медицинским данным от пяточной шпоры страдает приблизительно 27 % людей в возрасте от 40 лет и 89 % пенсионеров. Как и любое другое заболевание, пяточная шпора требует лечения. Оно должно быть своевременным и профессиональным.

Симптомы

Основным признаком плантарного фасциита является боль, локализующаяся в пяточной области стопы. Она носит острый характер и возникает зачастую после пробуждения и при опоре на пораженную конечность. Многие пациенты, которым требуется лечение шпоры, сравнивают боль с ощущением «гвоздя в пятке». Также это заболевание сопровождается другими характерными признаками. К ним относятся следующие проявления:

  • Интенсивность болей при разрастании шпоры;
  • Острые, колющие ощущения в пятке;
  • Образование мозолей и натоптышей;
  • Дискомфорт при пальпации пораженного участка пятки;
  • Отечность и покраснение кожных покровов;
  • Припухлость лодыжек и голени;
  • Изменение походки и ощущение напряжения в спине.

Боль при шпоре, которая требует лечения, как правило, обусловлена воспалительным процессом, распространяющемся на прилегающие ткани и сухожилия. Специалистами отмечено, что размер нароста влияет на интенсивность ощущений: чем он крупнее, тем сильнее дискомфорт. Кроме того, постоянное давление, которое возникает при опоре на пятку, провоцирует воспаление. В дальнейшем оно может стать очагом развития инфекции, которая способна привести к нагноению кожи, а в тяжелых случаях и к общему заражению крови.

Причины

Согласно медицинским данным, в 90 % случаев образованию шпоры способствует плоскостопие. Это обусловлено тем, что изменение формы стопы само по себе приводит к неправильному распределению веса тела. В результате этого происходит воспаление верхних слоев костной ткани, которое влечет формирование пяточной шпоры, лечение которое должно быть своевременным, поскольку недуг и его симптомы приводят к существенному снижению уровня качества жизни больного. Однако патология может возникнуть и по другим причинам. Вот самые распространенные факторы, способствующие образованию пяточной шпоры:

  • Чрезмерная нагрузка на ноги, обусловленная профессиональной деятельностью;
  • Избыточный вес;
  • Возрастные изменения;
  • Беременность;
  • Ношение неудобной обуви, особенно туфель на неустойчивом каблуке.

Также лечение шпоры довольно часто требуется профессиональным спортсменам. В особенности от этого недуга страдают бегуны и танцоры. Кроме того, дегенеративные изменения в стопе могут быть следствием различных заболеваний. К самым распространенным относятся:

  • Подагра;
  • Ревматоидный артрит;
  • Сахарный диабет;
  • Бурсит;
  • Остеоартроз.

В медицинской практике имеют место случаи, когда новообразование выступало в качестве осложнения после перелома пяточной кости. Независимо от причины, вызвавшей пяточную шпору, ее лечение должно быть своевременным и профессиональным. От качества терапии напрямую зависит результат.

Какой врач лечит пяточную шпору?

При обнаружении первых же неприятных ощущений в стопе следует обратиться за помощью к терапевту. Он осмотрит пациента и расскажет, какой врач лечит пяточную шпору. В его компетенции выдача направления к врачу более узкой специализации. Лечением шпоры занимаются такие специалисты:

В крайних случаях может потребоваться вмешательство хирурга. Однако прежде чем поставить диагноз, врач должен провести тщательный осмотр. На приеме он внимательно выслушает жалобы и проведет пальпацию. Кроме того, он задаст ряд вопросов, которые касаются самочувствия больного:

  1. Как давно возникли неприятные ощущения?
  2. Не было ли в последнее время ушиба стопы?
  3. Имеется ли склонность к полноте?
  4. С чем связана профессиональная деятельность?
  5. Какие заболевания имеются в анамнезе?
  6. Есть ли кровные родственники, страдающие нарушениями работы опорно-двигательного аппарата?

Только после того как врач задаст все эти вопросы, он сможет предварительно ответить, как лечить пяточную шпору. Однако иногда осмотра и опроса бывает недостаточно. В таком случае врач должен назначить аппаратные и лабораторные исследования. Это может быть УЗИ или МРТ стопы, анализ крови и забор мочи. Результаты этих исследований подскажут, как именно лечить шпоры. Кроме того, они позволят исключить наличие других заболеваний, для которых также характерно возникновение боли в пятке.

Как лечат шпору: УВТ

Борьба с заболеванием в первую очередь должна быть направлена на устранение причины, повлекшей его развитие. Современной медицине известно несколько способов того, как эффективно лечить пяточную шпору. К консервативным методам относятся:

  • Сеансы массажа;
  • Лазерная терапия;
  • Применение кортикостероидов;
  • Лечебная гимнастика.

Также положительный эффект, направленный на устранение пяточной шпоры, оказывает использование ударно-волновой терапии. Впервые этот метод был применен в 90-е годы врачами Германии и Швейцарии. Они выяснили, как можно эффективно и быстро лечить шпоры на любой стадии. Метод основывается на воздействии импульсов звуковых волн. Сеансы проводятся с помощью специального оборудования, которое их излучает. Волны оказывают на больной участок воздействие, которое способствует разрыхлению и дроблению солевых отложений. Также в ходе проведения УВТ происходит регенерация тканей и устранение отеков. После ряда сеансов снижается болевой синдром.

Таким образом, ударно-волновая терапия наглядно демонстрирует, как вылечить шпору быстро и безболезненно, не прибегая к хирургическому вмешательству. Однако эти процедуры назначают не всем. Прежде чем выписывать направление на данные манипуляции, врач должен внимательно изучить состояние всего организма пациента и ознакомиться с его индивидуальными особенностями.

Что если не лечить?

Данное заболевание требует обязательного профессионального вмешательства. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением или запускать недуг, поскольку это грозит тяжелыми осложнениями. Так, например, 25 % случаев этого заболевания, которые были доведены до крайней стадии, приводят к частичной потере подвижности. Поэтому при первых признаках следует задаться вопросом, как скорее вылечить пяточную шпору в больнице. Если момент упущен и патология прогрессирует, требуется хирургическое вмешательство. Большинство врачей стараются избежать этого этот способа лечения, поскольку он может повлечь за собой такие осложнения:

  • Рецидив;
  • Неврому (доброкачественную опухоль);
  • Риск развития тарзального туннельного синдрома.

Кроме того, хирургическое вмешательство характеризуется длительным восстановительным периодом. В редких случаях полного выздоровления так и не случается и больной вынужден передвигаться, опираясь на трость. Поэтому вопросом, как лечить шпоры, следует задаваться при первых же их проявлениях.

Народные методы

Лечение пяточной шпоры требует комплексного подхода. В большинстве случаев оно включает применение медикаментозных и физиотерапевтических методов. Однако доказано, что нетрадиционные средства также оказывают положительный эффект. Прибегать к их использованию следует очень осторожно, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом. Именно он сможет подсказать, какие из них самые действенные и безопасные. К самым распространенным относятся:

Обладает обезболивающим эффектом. Можно растирать стопу барсучьим, медвежьим или козьим жиром.

Корнеплод разрезают и прикладывают к пораженному участку. Спустя несколько применений интенсивность боли снижается.

Больную пятку необходимо натереть средством и укутать. Для лучшего эффекта такой компресс рекомендуют оставлять на ночь.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector