poch-pech.ru

Кто вылечил пяточную шпору

Кто вылечил пяточную шпору

Сообщение Званка » Пт авг 10, 2012 11:18 am

Метод ударно-волновой терапии основан на терапевтическом воздействии радиальной механической волны, позволяющей в течение короткого времени снять боль в области пяточной шпоры.

Средний курс терапии 5 сеансов с интервалом в 5-7 дней. Длительность сеанса ударно-волновой терапии 15-20 минут. Лечение не требует анестезии, нет травмирования кожи и тканей, хорошо переносится пациентами, отсутствуют побочные эффекты.

При запущенных случаях заболевания наряду с ударно-волновой терапией с целью купирования воспаления в зоне пяточной шпоры проводятся инъекции кортикостероидов (дипроспан). Инъекции проводятся в зону пяточной шпоры под местной анестезией (Sol. Lidocaini 2% -2,0), для стойкого эффекта достаточно одной-двух инъекций.

Важнейшим условием эффективности лечения пяточной шпоры является обеспечение разгрузки болезненной пяточной области с помощью специальных стелек.

Re: Пяточная шпора

Сообщение Гость » Пт авг 10, 2012 2:47 pm

Re: Пяточная шпора

Сообщение Бензопила » Вс авг 12, 2012 1:00 pm

Re: Пяточная шпора

Сообщение lboldina » Ср авг 15, 2012 5:48 pm

Re: Пяточная шпора

Сообщение Lilyona » Чт авг 16, 2012 9:13 am

Re: Пяточная шпора

Сообщение Laima_ » Пн сен 03, 2012 1:19 am

Re: Пяточная шпора

Сообщение SuperPups » Пт окт 26, 2012 11:55 am

Re: Пяточная шпора

Сообщение KatrinD » Ср июл 17, 2013 9:35 am

Re: Пяточная шпора

Сообщение KatrinD » Пт июл 19, 2013 11:43 am

Re: Пяточная шпора

Сообщение Гость » Вс июл 28, 2013 11:53 pm

Нашла полезный ролик про лечение пяточной шпоры.

Ниже приведен его текст.

Пяточная шпора не является основным самостоятельным заболеванием, а является следствием преимущественно продольного плоскостопия. Продольный свод стопы уплощается, длина стопы становиться несколько больше, чем нормальная, нет амортизирующей функции этой стопы. В результате этого в области прикрепления апоневроза к пяточной кости развивается асептическое воспаление, которое приводит к избыточному разрастанию надкостницы, собственно, поднадкостничной ткани в виде шпоры.

Т.к. все нервные окончания, чувствительные и болевые, находятся в области надкостницы, то пяточная шпора – весьма болезненное состояние, которое можно и нужно лечить. Лечить его необходимо комплексно. В обязательный перечень лечебных мероприятий, в первую очередь, должны входить разгрузка стопы. Подчеркиваю – адекватная разгрузка стопы, и продольного свода, и поперечного свода. Этого можно достичь либо уже готовыми стельками, либо изготовлением индивидуальных стелек. Существует два вида индивидуальных стелек – те стельки, которые изготавливаются уже по деформированной стопе и не выполняют никакой корригирующей функции, а только удерживают стопу в том положении, в каком она есть. И есть корригирующие стельки, которые создаются на основе результатов применения более современных технологий диагностики (плантограмма). По результатам изготавливается стелька, которая будет корригировать и продольный, и поперечный свод. В результате чего разовьется разгрузка именно поперечного свода, разгрузка этого подошвенного апоневроза. Исчезнет порочная тяга за надкостницу, т.е. причина болевых ощущений устраняется.

В дальнейшем обязательно необходим массаж стопы, как подошвенной поверхности, так и тыльной поверхности стопы, пальцев стоп и голеностопного сустава. Так же необходим прием лекарственных препаратов как внутрь в виде таблеток, либо суспензий либо порошков, так и наружного применения – мази, гели и т.д. Очень хорошо помогают физиопроцедуры, особенно ультразвук и электрофорез. Неспецифические воспалительные препараты, которые снимают болевое ощущение, весьма эффективны, но только в начальной стадии, только для того, чтобы снять болевой синдром. Часто задают вопрос «Насколько эффективны такие методы лечения пяточной шпоры, как лекарственные блокады, ударно-волновая терапия и рентгенотерапия?». Хочу отметить, что наиболее безопасна рентгенотерапия, но при одном условии. Рентгенотерапию необходимо применять только в том случае, когда не помогают уже все вышеперечисленные базовые мероприятия.

Ударно-волновая терапия помогает на некоторое время. Спустя год-полтора развивается рецидив, который невозможно снять ничем, только неоднократным приемом и введением гормональных препаратов. А просто так в качестве лечебных мероприятий, без применения базовых, введение так называемых лекарственных блокад – это не только, мягко говоря, бесполезно – это приводит к развитию остеопорозов в области введения и дальнейшему прогрессированию болезни.

Основа для лечения пяточной шпоры – это разгрузка стопы и массаж. Как только болевые ощущения ушли, необходимо заниматься лечебной гимнастикой.
Источник

Пяточная шпора – эффективные методы лечения

Пяточная шпора (по научному плантарный фасциит) – хроническое заболевание, возникающее в результате микротравмы подошвенной связки.

Болезнь часто появляется спонтанно и вызывает существенный дискомфорт.

Мучительная боль при пяточной шпоре обусловлена разрастанием костного шипа (до 12 мм) , имеющего остроконечную форму. Он сдавливает мягкие ткани, причиняя сильные страдания пациенту. При этом внешне может не быть абсолютно никаких проявлений – ни припухлости, ни покраснения.

Если говорить о лечении пяточной шпоры – то оно должно быть полноценной и комплексным, излечивать основное заболевание, а не просто устраняющим болевой синдром.

Рекомендуется не затягивать с терапией пяточной шпорой, а приступать к проведению лечебных процедур после первого приступа боли. Сама по себе эта болезнь не вылечиться, а вот по прошествии времени последствия только усугубятся.

Причины появления пяточной шпоры

Пяточная шпора образуется тогда, когда определенные причины (вернее целый комплекс провоцирующих факторов) оказывают влияние на фасцию пятки, которая оказывает поддержку, участвуя в формировании свода стопы.

На фасцию постоянно оказывается давление собственным весом, поэтому у большинства людей в преклонном возрасте образуется шпора. Но при определенных обстоятельствах патология может образоваться и в достаточно молодом возрасте.

Читать еще:  Увт пяточной шпоры не помогает

К причинам возникновения пяточной шпоры можно относить:

– Механические повреждения стопы в области пятки.

– Болезни, вызывающие нарушение метаболизма (чаще всего сахарный диабет).

– Нарушение периферического кровообращения.

– Чрезмерные физические нагрузки. Например, пяточная шпора у спортсменов появляется в достаточно молодом возрасте. Можно назвать эту патологию профессиональной болезнью бегунов.

– Длительное ношение обуви на высоком и неудобном каблуке.

– Продольное плоскостопие. На стопы приходится основная нагрузка нашего тела при ходьбе. При плоскостопии она распределяется неравномерно, при этом сухожилия испытывают перегрузка и чрезмерное растяжение.
– Болезни опорно-двигательного аппарата, в том числе ревматологические болезни и патологии позвоночника (в том числе сколиоз).

Пяточная шпора в старости возникает практически у всех . Виной этому – истончение жировой прослойки в области пяток. К сожалению, это естественный процесс старения, на который практически невозможно повлиять.

Пяточная шпора может образовываться как на одной, так и на обеих ногах.

Лечение пяточной шпоры

На практике пяточная шпора не в каждом случае приносит сильную боль. Поэтому нет надобности в каждом случае обнаружения пяточной шпоры прибегать к хирургическому лечению.

И конечно, не следует увлекаться приемом обезболивающих препаратов:

Анальгетики не являются лекарством — это лишь одно из средств снять боль. Минус обезболивающих средств — вероятность привыкания и возникновения зависимости от них.

Чтобы вылечить болезнь, достаточно проведения курса массажных процедур, ЛФК, физиотерапевтические меры. Но эти лечебные процедуры дадут положительный эффект только в том случае, если начать лечение пяточной шпоры на ранней стадии .

Показали отличный положительный эффект в терапии пяточной шпоры эти методы физиотерапии:

Лазерная терапия

При помощи локального воздействия лазера снимаются болевые ощущения в области интенсивного воспалительного процесса. Во время процедуры улучшается местное кровообращение, происходит питание тканей и ускорение регенераторных процессов.

Но следует подчеркнуть, что лечение лазером не сможет до конца вылечить пяточную шпоры , но оно в состоянии улучшить самочувствие пациента, устранив негативные проявления болезни. Это отличное средство в комплексной терапи и.

УВЧ терапия

В основании УВЧ-терапии лежит воздействие высокочастотным переменным током. Эта терапия может уменьшить воспаление, восстановить кровообращение, расширить периферические капилляры и улучшить питание. Это тоже метод симптоматической терапии, не излечивающий болезнь, но уменьшающей ее симптоматику.

Магнитотерапия

Результат лечения магнитом аналогичен УВЧ-терапии. Однако принцип работы немного другой – при этом методе используется переменное магнитное поле, которое воздействует на ту часть, которая подвержена заболеванию.

Электрофорез

Этим физиолечебным методом вглубь тканей доставляются лекарственные средства. Метод полностью безболезнен.

На пораженную область закрепляются две металлические пластины, одна из которых обернута в ткань, пропитанную лекарственным средством. Через пластины пропускается ток, при помощи которого лекарства и доставляются в пораженные ткани.

Ударно-волновая терапия

Это и есть основной метод лечения пяточной шпоры , который не только избавляет от негативных симптомов, но и устраняет причину заболевания – разрастание костного шипа. На начальной стадии этот метод способен ПОЛНОСТЬЮ устранить пяточную шпору.

При помощи этого метода происходит деструкция кальцинатов, стимулируется восстановление сухожилий, которые подверглись повреждению, улучшается процесс кровообращения, устраняются отеки и болевой синдром.

При запущенной стадии может понадобиться хирургическое вмешательство.

Эффективность любой методики зависит от своевременности диагностики заболевания и проведения комплекса профилактических мер по предупреждению его развития.

Не следует использовать многочисленные «народные» средства, даже если они помогли знакомым.

В лучшем случае они окажутся просто неэффективны.

Обязательным условием в лечении пяточной шпоры является правильная разгрузка стопы – исключение чрезмерных физических нагрузкой, ношение удобной обуви и лечение патологий, которые стали причиной этого заболевания.

Дорогие читатели, подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые публикации.

Делитесь этой информацией с друзьями в соцсетях и ставьте лайк – мне будет приятно видеть, что мои старания оцениваются.

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях — народное лечение в закладки 181

Пяточная шпора проявляет себя сильными болезненными ощущениями в пятке, особенно при ходьбе. Они связаны с развитием воспаления плантарной фасции в месте ее крепления к пяточной кости.

Данное заболевание лечится не за один день, но, тем не менее, вылечить пяточную шпору в домашних условиях можно, если этим дополнять консервативное лечение. Тогда процесс выздоровления будет более быстрым и эффективным.

Вылечить – это значит убрать неприятные проявления болезни, так как костный нарост на пятке никуда не денется без оперативного удаления, но не он причиняет боль, а гистопатологические изменения в плантарной фасции.

Какие лечебные процедуры можно проводить в домашних условиях

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях? Для этого, прежде всего, нужно знать причину ее возникновения и устранить ее (по возможности).

Нужно подумать об изменении места работы, если она связана с нагрузкой на стопы.

Важно правильно выбирать обувь. Она должна подходить идеально по размеру и не оказывать сильного давления на стопу. Идеально подойдут для пациентов с пяточной шпорой кроссовки с ортопедической подошвой или обувь с ортопедическими стельками.

Желательно исключить длительные подъемы по лестнице (лучше подняться на лифте). Спортивные занятия, такие как бег, спортивная ходьба или просто длительная ходьба, нужно исключить. Альтернативными видами спорта в данном случае являются плаванье и катание на велосипеде.

Поможет снизить боль в пятке и уменьшение веса на несколько килограммов.

В общем, изменение своего образа жизни для разгрузки стоп и облегчения своего состояния под силу каждому. С этого и нужно начинать.

Читать еще:  Крем пяточная шпора 03 отзывы

Народные рецепты

Издавна, для лечения различных заболеваний, люди использовали проверенные временем народные рецепты. Пяточная шпора не является исключением. Дополнить консервативное лечение пяточной шпоры в домашних условиях, можно используя компрессы, мази, припарки рецептов народной медицины. Вот самые популярные и эффективные из них:

  1. Горячие ванночки для ног с добавлением соды и соли. Парить стопы в горячей воде нужно не менее 10 минут. После распаривания следует нарисовать на больной пятке йодную сетку. Необходимо провести 10-12 таких процедур. Горячие ванночки согреют ткани стопы и снимут боль.
  2. Контрастные ванночки. Пятки нужно сначала охладить с помощью прикладывания льда, а затем нагреть, опустив в горячую воду. Такие процедуры помогут уменьшить процесс воспаления.
  3. Ванночки с добавление морской соли. Нужно держать стопы в воде с добавлением морской соли около 30 минут.
  4. Компресс на пятку, состоящий из горчицы (одна столовая ложка), красного молотого перца (три столовых ложки) и прополиса (50 граммов). Накладывают такой компресс на больную пятку, надевают теплый носок и оставляют на ночь. Он помогает уменьшить процесс воспаления. Эффект будет заметен уже через неделю регулярного использования компресса.
  5. Компресс из лопуха и желчи свиньи. Готовят его следующим образом: берут лист лопуха и сверху наливают на него подогретую свиную желчь. Накладывают компресс на пятку, сверху закрепляют целлофаном или тканью. Такой компресс можно накладывать на одни сутки, после чего его следует поменять. Для достижения обезболивающего, противовоспалительного и рассасывающего действия придется повторить процедуру не менее 10 раз.
  6. Компресс с нашатырным спиртом. Нашатырный спирт поможет, если болезнь находится в запущенной форме. Необходимо взять кусок марли, смочить его нашатырным спиртом и приложить к больной пятке. Предварительно следует нанести на пятку детский крем. Обернув пятку теплыми тканями, оставить данный компресс на всю ночь. Достаточно уже 5 процедур, чтобы почувствовать положительный результат.
  7. Мазь для пяток, приготовленная самостоятельно в домашних условиях. Для ее приготовления понадобятся всем доступные средства. Это: детский крем, березовый деготь, мед, перец чили. Смешав все ингредиенты, следует наносить полученную мазь на пятку дважды в день. Эта мазь хорошо снимает боль в пятке. Также, можно использовать для приготовления мази яйцо, уксусную эссенцию и сливочное масло. Смешивают все составляющие, и ставят смесь на три дня в темное место. Такая мазь подойдет для ежедневного применения.
  8. Помогут прикладывания к больному месту на пятке кусочка свиного сала и картофеля (сырого). В первый день накладывают кусочек сала, прикрывают его тканью, надевают носок и оставляют на ночь. Во второй день лечения прикладывают ломтик сырого картофеля и также оставляют на ночь.

  1. Широко используется настойка из цветков сирени. Ее можно и внутрь применять и в компрессы из нее делать. Для ленивых пациентов подойдет и втирание настойки сирени в больную пятку. Для приготовления ее используют высушенные листья сирени, которые заливают водкой или спиртом и настаивают несколько дней (обычно 7 дней) в прохладном и лишенном света месте. Наиболее выраженный положительный эффект будет достигнут, если комбинировать прием настойки внутрь и втирание ее в больную пятку.
  2. Для приема внутрь при пяточной шпоре используют настойку шиповника. Ее можно купить в аптеке (уже готовую к применению), а можно приготовить самостоятельно. Для этого берут корень шиповника и заливают водкой, после чего дают настояться в темной комнате.
  3. Прием внутрь настойки болотного сабельника. Этот метод считается наиболее эффективным в борьбе с болью и воспалением. Но, в начале лечения, можно почувствовать некоторое усиление боли. Это нормальное явление, которое со временем проходит. Курс лечения болотным сабельником 20 дней. После небольшого перерыва его рекомендуется повторить вновь.

Кроме рецептов народной медицины, хорошо помогает при пяточной шпоре массаж стоп, который можно проводить в домашних условиях. Его можно делать без труда сидя за компьютером или телевизором. Для этого понадобится обыкновенный мяч, шарик, скалка или камни (особенно морские). Процедура самомассажа стоп должна приносить удовольствие и не вызывать усиления боли.

Так же, для тренировки плантарной фасции, самостоятельно можно, и даже необходимо, делать лечебную гимнастику.


В общем, способов лечения пяточной шпоры дома очень много. Придется попробовать несколько способов и выбрать наиболее эффективный из них. Но, нельзя забывать, что такое лечение требует от пациента усилий и терпения.

Лечим пяточную шпору

Прямо кошмар какой-то совсем не могу на стопу без боли наступать. Сначала только пятка болезненная была, я старалась вес тела на другие части стопы больше переносить, а сейчас вообще вся стопа болит. Утром встать на ногу невозможно. По улице хожу и хромаю. Кто-то лично сталкивался с этим? В интернете куча рекомендаций, но хочется из личного положительного опыта лечения что-то услышать. У меня была уже шпора, вылечилась после проведения физиопроцедур, какое-то прогревание УВЧ что-ли. Сейчас совсем нет возможности ходить в поликлинику. Читать далее →

Добрый вечер. Уже полгода болит пятка, особенно после ночи больно наступать подозреваю, что пяточная шпора. До врача никак не дойду( поделитесь, пожалуйста, у кого так было и чем лечились? Читать далее →

Девочки, расскажите ка лечить . Разболелась пятка впервые уже 3 день больно наступать. Причём первый день больно было, на второй встала нормально, а на 3 и 4 опят болит. Не ударялась нигде. Я предполагаю пяточная шпора. Мне 25 лет. Расскажите, что теперь всё . Если пошло теперь никуда не денусь и она о себе постоянно будет напоминать?? Как я понимаю уже не избавишься?? Тогда как сейчас то боль снять при ходьбе. Вроде тоже нет никакого лечения. Ждать и терпеть когда. Читать далее →

Читать еще:  Шпоры в пятках от чего

🔝🔝🔝Ультразвук и фонофорез🔝🔝🔝 Ультразвуковая энергия изменяет чувствительность нервных рецепторов, увеличивает проницаемость клеточных мембран, усиливает обменные процессы, активность лейкоцитов. Под влиянием ультразвука изменяется рН крови, ускоряются жидкостные потоки, образуются новые молекулы. Ультразвук оказывает микромассаж клеток и тканей. Эффект ультразвука выражается ускорением процессов рассасывания экссудатов, инфильтратов и кровоизлияний. Ультразвук оказывает нервно-трофическое, общетонизирующее, бронхолитическое и сосудорасширяющее, аналгезирующее, противовоспалительное, десенсибилизирующее действие. Список заболеваний, которые можно лечить ультразвуком: ✔ ЛОР-заболевания: хронический тонзиллит, риносинусит, ринит ✔ Энурез ✔ Бронхиальная астма ✔ При ревматоидном артрите с минимальной. Читать далее →

Наталья зимой подскользнулась и упала 😰 После падения появились боли в спине, которые доставляли ежедневный дискомфорт ⏳Для лечения ультразвуком потребовалось всего 3 процедуры и Наталья забыла об этой проблеме 🎉 ‼Стоимость одной процедуры 250 руб.‼ Список заболеваний, которые можно лечить ультразвуком: ✔ ЛОР-заболевания: хронический тонзиллит, риносинусит, ринит ✔ Энурез ✔ Бронхиальная астма ✔ При ревматоидном артрите с минимальной активностью процесса ультразвук оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, улучшает крово- и лимфообращение ✔ Хронический гастрит с секреторной недостаточностью ✔ Экзема и нейродермит. Читать далее →

Позиция 1. Сложите руки лодочками (пальцы выпрямлены и сомкнуты, большие пальцы прижаты к боковым поверхностям ладоней, а сами ладони слегка согнуты) и поместите на глаза таким образом, чтобы кончики средних пальцев заходили за линию роста волос на лбу. Сильно руки к телу не прижимайте – они должны лишь слегка касаться кожи. В ладонях может возникнуть множество ощущений: тепло, холод, дрожь, вибрация, легкое онемение, чувство, что пальцы наэлектризованы или по ним течет вода. Но даже если вы ничего не почувствуете -. Читать далее →

UPD. Девочки, в наличии остались два палантина. Читать далее →

в 1:30,2:30 просыпалась. Проснулась потом только в 8:30. вместе со мной поспала до 11 часов. Съели творожок. сходили к бабушке, пообщались со второй бабушкой Галей и тетей Ариной.они уехали на каширский двор. Мы с Машей поехали в ЦЭЛТ, к ортопеду-травматологу. По дороге Маша поспала.Но,приехав в поликлинику, проснулась и ,гуляя с папой,не спала. Я сходила к врачу, у меня оказывается плоскостопие, и плюс появилась пяточная шпора. назначил лечение физиотерапией,лекарствами. будем лечить. на обратном пути Маша еще час поспала, мы попали в. Читать далее →

Солевые повязки исцеляют даже от рака Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа. Это всё проверено и работает! Данный рассказ был найден в старой газете. Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах соли. Читать далее →

Солевые повязки исцеляют даже от рака Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа. Это всё проверено и работает! Данный рассказ был найден в старой газете. Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах соли. Читать далее →

1. СЛИЗЬ В ОРГАНИЗМЕ. ОТКУДА БЕРЁТСЯ, ЧЕМ ОПАСНА И КАК ВЫВОДИТЬ. 2. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАПИЛЛОМ? 3. Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. 4. ДИАБЕТ: 8 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ СНИЖАЮТ САХАР В КРОВИ. 5. 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели. 6. Признаки инсульта. 7. ЛЕЧЕНИЕ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ. 8. Этот овощ чистит печень, как губка. 9. Как Помочь Больным Суставам. 10. ПОХУДЕЙ ЗА 30 ДНЕЙ. 11. Как пережить сердечный приступ, если. Читать далее →

Где-то месяц по-утрам болела ступня. Первые несколько шагов – потом все ок. Думала, что отлежала или затекла. Вчера я просто не смогла встать! Простулась в 6 утра от боли, опять подумала, что отлежала. Фиг там. В 8 разбудила мужа и снаредились в травмпункт. С Евой, памперсами и еще кучей всего (мало ли чего. вдруг надолго?) Пяточная шпора. Оптимизмом доктор явно не был пропитан, сказал, что не лечится никак. . Много чего наговорил. Уехали, пытались пролить свет с помошью интернета. Начиталась – стало еще. Читать далее →

В 1866, русский ученый Александр Зайцев выделил необычное и странное химическое соединение (диметил сульфоксид). Это вещество имело кристаллическую структуру, было без запаха, не являлось токсическим, а на вкус было похожим на чеснок. В то время, Зайцев и представить не мог, что его открытие в будущем вызовет столько медицинских споров и что будут проведены тысячи исследований, во время которых у огромного количества пациентов произойдут чудотворные исцеления. Диметил сульфоксид (димексид) это органическое соединение серы, которое изначально использовалось только как промышленный растворитель, пока. Читать далее →

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector