poch-pech.ru

Ортопедические стельки плоскостопие

Советы экспертов по выбору стелек от плоскостопия

Плоскостопие – распространенная проблема среди взрослых и детей, требующая обязательной коррекции. В комплексе лечения этого нарушения неоценимую помощь оказывают ортопедические стельки при плоскостопии, обеспечивающие надежную поддержку сводов стопы, равномерное перераспределение нагрузки и устранение симптоматических проявлений патологии опорно-двигательного аппарата. Однако для того, чтобы эффект оказался полноценным, недостаточно просто купить любые изделия и вложить их в обувь. Необходимо ответственно подойти к выбору ортопедических аксессуаров, учитывая конкретный тип плоскостопия, его степень и другие индивидуальные особенности стопы. Советы экспертов помогут не ошибиться с выбором.

Плоскостопие: причины и симптомы


В теле человека целых семь суставов и более двадцати шести костей отвечают за поддержание свода стопы. При нарушении хотя бы одного из множества звеньев этой сложной цепи может возникнуть деформация ступни. Однако в большинстве случаев, возникновению плоскостопия способствуют регулярные микротравмы связочного аппарата. Стоит отметить, что развитие плоскостопия не происходит мгновенно. Этот постепенный процесс, а потому важно не упустить момент для начала лечения.

В детском возрасте плоскостопие может развиться при активном формировании формы и структуры костной ткани. Основной причиной уплощения стоп у ребенка считается слабость мышечно-связочного аппарата.

Плоскостопие может быть поперечным или продольным, а также комбинированным. В зависимости от степени тяжести патологии проявляются и его симптомы:

  • при первой степени нарушения еще не слишком выражены, однако высота свода уже уменьшается до 25 мм, связочный аппарат является ослабленным. После долгой ходьбы или стояния на ногах неизбежно возникает чувство усталости. В детском возрасте такое состояние способствует развитию сколиоза;
  • при второй степени плоскостопия высота свода уже составляет до 15 мм, может возникнуть артроз суставов, сопровождающийся выраженным болевым синдромом;
  • третья степень сопровождается значительным повреждением костной ткани, при небольшой нагрузке на ноги возникают сильные болевые ощущения.

Грамотно подобранные стельки от плоскостопия помогут предупредить прогрессирование патологии, устранить ее симптоматические проявления, а также повысить эффективность проводимого комплексного лечения.

Особенности ортопедических стелек при плоскостопии


Конфигурация всех ортопедических стелек примерно одинакова: под пяткой имеется углубление, в области свода стопы располагается супинатор, выполняющий амортизирующую функцию при ходьбе. Для дополнительной фиксации во вкладках для обуви присутствует метатарзальная подушка. Хлястик – носовая часть стельки, необходимая для правильного размещения пальцев. Существуют изделия без хлястика, называемые ортопедичекими полустельками.

Корригирующие стельки при плоскостопии имеют, как правило, два клина, один из которых располагается в передней части, а второй в пяточной области. Эксперты рекомендуют изготавливать такие стельки на заказ по индивидуальному слепку стопы, чтобы в изделии были учтены все особенности ее анатомического строения.

Основные полезные свойства ортопедических стелек при плоскостопии заключаются в следующем:

  • снижение нагрузок на суставы нижних конечностей;
  • устранение усталости и болевого синдрома, которые часто сопровождают плоскостопие;
  • поддержание свода стопы;
  • обеспечение устойчивости при ходьбе и стоянии на ногах;
  • улучшение кровообращения в области стоп;
  • профилактика развития нарушений опорно-двигательного аппарата.

Ортопедические стельки при плоскостопии: как выбрать


Чтобы правильно выбрать ортопедические стельки, необходимо проконсультироваться с врачом-ортопедом, который сможет поставить точный диагноз и дать соответствующие рекомендации.

В зависимости от конкретного типа плоскостопии, вам могут потребоваться продольные, комбинированные либо поперечные вкладки для обуви. Все они обладают хорошими амортизирующими свойствами, легким массажным эффектом для нормализации кровообращения, обеспечивают профилактику деформаций стоп.

Специалисты советуют при выборе ортопедических стелек придерживаться нескольких основных правил:

  • изделия должны точно подходить вам по размеру;
  • стельки должны соответствовать контуру обуви, плотно находиться в ней, не деформируясь и не болтаясь;
  • если плоскостопию сопутствует пяточная шпора, выбирайте вкладки для обуви со специальным подпяточником, который позволит избежать постоянного трения;
  • детям можно прибрести профилактические стельки анатомической формы, которые обеспечат правильное формирование стоп;
  • обращайте внимание на материал изготовления, он должен быть прочным, износостойким и достаточно мягким. Сегодня наибольшей популярностью пользуются изделия из натуральной кожи, а также пробковых и полимерных (силиконовых) материалов.

О том, что стельки подобраны неправильно вы легко догадаетесь по дискомфорту и болевым ощущениям в ступнях. При использовании подходящих аксессуаров симптомы плоскостопия постепенно становятся менее выраженными, что самым благоприятным образом отражается на общем самочувствии.

Индивидуальное изготовление ортопедических стелек


Так как стопа каждого человека уникальна, выбрать готовые ортопедические стельки может быть непросто. Особенно это касается людей с сильно деформированными или нестандартными ступнями. В таких ситуациях специалисты рекомендуют изготавливать индивидуальные стельки на заказ в специализированных ортопедических салонах или на фабриках.

Процедура изготовления не займет много времени. Состоит она их нескольких основных этапов:

  • диагностика плоскостопия;
  • создание отпечатка ступни пациента (в современных клиниках возможно создание компьютерной или цифровой модели, что значительно ускоряет процесс изготовления индивидуальных стелек);
  • примерка и выдача заказчику.

В период эксплуатации вкладки могут потребовать определенной коррекции. Врач-ортопед также даст рекомендации относительно ухода за изделиями.

Важно понимать, что какими бы ни были качественными ортопедические стельки, изолированно они не решат полностью проблему плоскостопия. При таком недуге очень важен комплексный подход к лечению и четкое соблюдение всех врачебных рекомендаций.

Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии

Ортопедические стельки при плоскостопии медики рассматривают, как способ лечения и профилактики заболевания. Регулярное использование изделий позволяет скорректировать физиологические нарушения, избежать их дальнейшего развития, улучшить общее состояние пациента. Разновидность обувных вкладышей удовлетворит запросы любого потребителя, будь то ребенок, беременная женщина, любительница высоких «шпилек» или пожилой человек. Главное, понять, как выбрать ортопедические стельки с максимальной пользой.

Изменение формы стопы

Правильно сформированная стопа имеет два свода: внутренний, расположенный по краю, продольный – у основания пальцев ног. Арки отвечают за опорную, толчковую, амортизирующую и рессорную функцию нижней конечности. Поддерживает биомеханику связочно-мышечная система. Если мышцы и связки ослабевают, либо развиваются с определенными отклонениями, конструкция сводов оседает, стопа расплющивается.

Человек сталкивается с клиническими признаками плоскостопия:

    стопа увеличивается в ширине, выворачивается внутрь или наружу, деформируется; искривляются пальцы; формируются «шишки», натоптыши, мозоли; ноги отекают, быстро устают и болят при ходьбе и длительном нахождении в положении стоя; меняется походка; возникают проблемы с подбором обуви.
Читать еще:  Гимнастика от плоскостопия у взрослых

Чем раньше пациенты начинают борьбу с деформацией, тем больше шансов уберечь скелет от преждевременного износа.

Предназначение стелек

Ортопедические стельки – это обувные вкладыши, которые придают стопе анатомически правильное положение, компенсируют недостатки связочной системы. Изделия корректируют деятельность всех «комплектующих» нижней части ноги во время двигательной активности и долгого стояния на ногах.

Исправляя биомеханический сбой, приспособления помогают:

    равномерно перераспределять нагрузки на мышечные и костные ткани для их согласованной работы (за счет вовлечения не функционирующих мышц и придания им тонуса); избавиться от боли в ногах, отечности, постоянного дискомфорта при ходьбе, быстрой утомляемости; восстановить утраченный объем движений; минимизировать негативное воздействие на опорно-двигательный аппарат; предотвратить развитие патологических отклонений, у детей до 12 лет устранить их полностью.

Правильно подобранные стельки от плоскостопия индивидуализируют любую пару обуви и обеспечивают комфортную эксплуатацию. При желании они легко перемещаются из одного элементы одежды для ног в другой.

Виды ортопедических стелек

Виды ортопедических стелек, которые используются для лечения плоскостопия классифицируются по конструкционным особенностям.

Профилактические приспособления имеют межстелечный слой, имитирующий выкладку продольного или поперечного свода и гнездо под пятку. Применяются при незначительных изменениях конфигурации стопы, если своды слегка осели, и их нужно просто поднять.

Лечебные стельки, рекомендуемые при продольном плоскостопии, снабжаются супинатором по внутреннему краю стопы, в области пятки и/или пронатором – по наружному, высокими бортиками.

В ортопедические стельки при поперечном плоскостопии устанавливается корректор носочно-пучкового отдела. Увеличивается зона естественного переката. Область поперечного свода оснащается метатарзальной подушечкой. В пяточном отделе формируется углубление.

Продольно-поперечное плоскостопие потребует особого подхода, несмотря на то, что производители учли и такой вариант развития событий. Стандартный вкладыш комплектуется несколькими пелотами, стабилизирующими продольный и поперечный свод одновременно. Но ортопеды советуют в таком случае прибегать к индивидуальному изготовлению. Ведь стопа человека уникальна, как отпечаток пальца. Пелот, расположенный в проблемном месте всего на 3 – 4 мм ниже или выше необходимого уровня, корректирующего эффекта не окажет.

Выбор

Если встал вопрос, как подобрать ортопедические стельки, то в первую очередь нужно полагаться на рекомендации лечащего врача. Грамотный специалист учтет все нюансы патологических изменений и пропишет необходимые параметры в рецепте. По степени развития плоскостопия определит уровень жесткости стельки и материал, из которого она должна быть изготовлена.

    Вкладыши с мягким каркасом подойдут для профилактики плоскостопия у беременных и диабетиков. Изготавливаются из синтетических материалов (велюра, латекса, силикона). Ортопедические гелевые стельки не только поддерживают стопу, но обеспечивают ей постоянный массаж, улучшают кровообращение. Изделие состоит из полостей, заполненных гелем, который перемещается по специальным каналам при естественном перекате стопы. Полужесткие стельки назначают при плоскостопии 1 – 2 степени. Помогают людям, пребывающим длительное время на ногах в силу профессиональных обязанностей, вести привычный образ жизни. При ослаблении мышечно-связочной системы предотвращают хроническое подворачивание лодыжки. В производстве задействованы – гибкий пластик, пробка, разные сорта кожи. Жесткие приспособления в лечебных целях применяют при плоскостопии 3 степени с выраженными вальгусными и варусными деформациями. В качестве профилактики расплющивания сводов рекомендованы лицам, занимающимся активными видами спорта, имеющим повышенную массу тела, пожилым.

При покупке нужно принимать во внимание, что толстая стелька существенно уменьшит размер обуви. Кроме того, использовать ортопедический вкладыш в изношенных деформированных туфлях просто бессмысленно, лечебный эффект будет сведен к нулю. Приспособление подбирается соответственно штрихмассовому (традиционному) размеру ноги, либо по метрической длине стопы от пятки до окончания первого пальца.

Ценовой диапазон и производители

Как любой товар, стельки от плоскостопия делятся на две категории – эконом и люкс, поэтому цена на них варьируется. Учитывая, что ортопедические вкладыши обязательной сертификации в России не подлежат, предпочтение лучше отдавать проверенным производителям.

Производитель Страна Цена
Ortmann Германия 900 – 2900
Pedag Германия 600 – 1700
Bauerfeind Германия 1500 – 700
Orto Россия 800 – 2600
Talus Россия 1200 – 2500
Тривес Россия 600 – 1300

Отзывы об использовании ортопедических стелек среди потребителей в большинстве случаев позитивные. Ортопеды отмечают, что процесс лечения плоскостопия проходит в несколько этапов. Изменения, возникающие в стопе при коррекции, нуждаются в разных степенях поддержки, а вкладыши – в подгонке.

Гарантированный результат обеспечен, только при установлении точного диагноза, правильном подборе и применении ортезов.

Плоскостопие: советы ортопеда при деформации стопы

При плоскостопии у человека «исчезают» или уменьшаются своды стопы. Происходит это по разным причинам – рахит, травмы, наследственность. Многим этот «дефект» кажется безобидным – и напрасно: при этой патологии у человека меняется биомеханика и всех остальных сочленений организма, потому возникает «сбой» и в тазобедренных суставах, и в коленных, но больше всего страдает позвоночник. Дело в том, что стопа за счет сводов смягчает каждый шаг, минимизируя нагрузку на него.

Люди, страдающие от плоскостопия, испытывают множество затруднений. По словам Вадима Белозерова, врача травматолога-ортопеда клиники «ХХI век» (Новосибирск), жалуются они не только на болевые ощущения различного характера, но и на косметические дефекты. «При плоскостопии изменяется положение костей стопы, при этом начинает “поворачиваться” большой палец, выступать “косточка”, которая является суставным сочленением», – пояснил он. Однако есть методы, которые позволяют людям с распространенным в наше время «дефектом» забыть о своей проблеме.

Не стойте, если можно сесть

По словам Вадима Белозерова, важно избегать длительной статичной нагрузки, потому вертикальное положение тела лучше почаще чередовать с горизонтальным. «Особенно вредно долго стоять, ведь чем длительней нагрузка на стопу, тем сильнее болевые ощущения у человека, – пояснил он, – также крайне нежелательно носить тяжести. Если вам нужно перенести какой-то груз, например покупки из магазина, то гораздо полезнее будет сходить за продуктами несколько раз».

Укрепляйте связки, а не только мышцы

Причиной появления плоскостопия в большинстве случаев становится ослабление мышц и связок, которые «держат» 26 костей стопы. Потому важно держать их в тонусе и тренировать.

По мнению Вадима Белозерова, в этом случае особенно действенными методами борьбы с проблемой является плавание, фитнес и лечебная физкультура.

Читать еще:  Препарат терафлекс отзывы

Добавьте комфорта: покупайте ортопедические стельки

Нагрузка на стопу в этом случае будет более равномерной, потому болевые ощущения уменьшатся, а выносливость возрастет. «При плоскостопии II или III степени стельку нужно изготавливать по индивидуальному отпечатку. При I степени можно использовать стельки из ортопедического магазина, например, гелевые с хорошей выкладкой поперечного и продольного свода», – говорит он.

Читайте также:
Ортопедические стельки при пяточной шпоре

По словам Вадима Белозерова, важно помнить, что жесткие индивидуальные стельки используются в качестве эффективного лечебного средства только для растущего организма, то есть максимум до 16–17 лет. «Когда основной костный рост заканчивается, они уже не оказывают корректирующего эффекта», – объясняет он.

Не экономьте на массаже

При обострении синдрома или перенапряжении Вадим Белозеров советует первым делом разгрузить стопу. «Для этого нужно делать массажи, принимать ванны с морской солью. Часто доктора советуют применять электрофорезы, а также физиотерапевтические процедуры», – поясняет он.

Умело выбирайте обувь: подошва должна гнуться

Откажитесь от туфель с зауженным носком или высоким каблуком, советует Вадим Белозеров, – они могут вызвать обострение проблемы. По его словам, нужно, чтобы поверхность, прилегающая к стопе, не была слишком жесткой – такая «одежда для ног» будет вызывать максимум дискомфорта. Следите и за тем, чтобы материал, из которого изготовлена обувь, дышал – в противном случае стопа будет потеть, нарушится кровообращение, что человеку с плоскостопием способно серьезно навредить.

«Обувь нужно выбирать по сезону, – советует он, – лучше, если подошва будет выполнена из пробки, а внутри туфель окажется удобный супинатор. И без каблука тут не обойтись, даже в мужской обуви он должен присутствовать – до 2 см, женщинам лучше носить каблучок от 2 до 6 см».

Какие ортопедические стельки лучше купить? Исповедь врача-ортопеда ‍

О существовании ортопедических стелек слышали, наверное, все. Но пользуются ими немногие — даже среди тех, кто страдает от «плоскостопия». Конечно, в этом есть вина и самих медиков: далеко не всегда они объясняют больным, насколько это серьезно. Частенько о проблеме человек узнает, когда появляется дискомфорт при ходьбе, и тут на помощь приходят ортопедические стельки, о которых расскажу я, ортопед-травматолог со стажем 20 лет в области ортезирования стопы, Чубин Александр Александрович.

Почему следует носить индивидуальную ортопедическую стельку?

Обычные ортопедические стельки, которые продаются в неспециализированных магазинах, несмотря на все свои достоинства, обладают рядом недостатков. Главным, из которых является тот факт, что готовые ортопедические стельки ориентированы на среднестатистический подъем стопы и, значит, могут не подойти Вам! Для этого и предусмотрены индивидуальные ортопедические стельки, учитывающие особенности стопы отдельного человека .

Юлия Голубева (Руководитель отдела стопы, ортопедической обуви и спец.одежды для инвалидов ФГБУ СПб НЦЭПР им. Г.А. Альбрехта)

«Любое ортопедическое изделие, конечно, очень эффективно, если оно назначается квалифицированным врачом и, если оно соответствует медицинскому назначению. Если мы говорим о коррекции деформации, то, естественно, лучше прибегать к индивидуальным ортопедическим изделиям. Обязательно необходимо обращаться к врачу за грамотным медицинским назначением».

Какие ортопедические стельки покупать?

Всё зависит от того, какой эффект вам нужен? Поэтому разберёмся в технологиях изготовления индивидуальных ортопедических стелек, а далее вы решите сами, за какие стельки Вы бы хотели отдать свои деньги.

1). Термоформовочные стельки (метод вакуумной формовки)

Время изготовления – 20-25 минут. Средняя цена – 2500 (приведены приблизительные данные, исходя из актуальных цен на рынке).

Одна из самых популярных технологий на рынке индивидуальных стелек. Данный вид стелек изготавливается из готовых болванок, которые подгоняются под размеры ноги клиента. Предварительно исходники разогревают, чтобы они были более пластичными.

Происходит это в несколько этапов: 1. Формирование отпечатка стопы на специальных подушках, запоминающих форму 2. Нагрев заготовок стелек 3. Формирование стелек по полученному отпечатку.

Этот тип стелек в качестве поддержки содержит в себе 2-3 мм термопластика. Основная функция – поддержка продольного свода при ходьбе. Может применяться в обуви с узким посадочным местом (подошвой).

Пластик теряет свою форму за 2-3 месяца из-за нагрузок. При занятиях спортом – еще быстрее, вплоть до растрескивания несущей пластины. Зачастую своды перед формовкой не дорабатывают (в определенных случаях, вы просто получаете отпечаток своей проблемной стопы).

Такие стельки больше подходят для краткосрочного ношения в узкой модельной и каблучной обуви. Лечебного эффекта от них не стоит ожидать.

2). Стельки по гипсовому позитиву/слепку (модульно-колодочная технология)

Время изготовления – от 30 минут. Средняя цена – 3500 (приведены приблизительные данные, исходя из актуальных цен на рынке). Такие стельки не подходят для каблучной (более 5 см) обуви.

Сложнонаборные стельки с пластиковой или карбоновой несущей. Могут быть как профилактическими, так и корригирующими.

Пациент становится в пластичную массу — специальный сыпучий материал или пенопласт, где остается след от его ступни. Оттиск заливается гипсом и застывает. На полученном слепке – вакуумным методом формируется стелька. Затем ее примеряют «на живую». Если потребуются коррективы в дальнейшем (например, неудобно ходить и др.), то нужно получить новый оттиск. А новый оттиск – это, как правило, новые стельки за которые нужно платить!

При изготовлении огромную роль играет квалификация и «пряморукость» ортезиста. При обработке гипсового позитива, могут возникать ошибки, и, как результат, малоэффективная конструкция.

Чтобы результат получился хороший, врач, который делает данные стельки, должен быть действительно мастером с опытом многих десятилетий по данной технологии!

Такие стельки могут не учитывать все индивидуальные особенности стопы. Под давлением стопы, пластичная масса (используемая для слепка), может повторить ее патологически неправильное положение , а, значит, корригирующего эффекта не будет.

Форма и жесткость в конкретном месте подбирается не только по форме стопы, но и по состоянию ног, таза и позвоночника, а то и шеи. По слепку этого не видно, слепок повторяет точную форму стопы, а стелька не должна точно повторять форму стопы, а должна иметь выпуклости и впадины ровно там, где индивидуально назначит ортопед.

3). Cтельки на основе данных 3D-сканирования стопы и компьютерного моделирования (CAD/CAM)

Время изготовления – до 14 дней (сложное оборудование). Средняя цена – от 5000 руб. Нельзя нагревать более 60 градусов. Не подходят для каблучной (более 6 см) обуви.

Читать еще:  Злокачественная опухоль костей

Индивидуальные стельки на основе данных 3D-сканирования стопы и компьютерного моделирования – сложные стельки, наиболее современный способ, на рынке изготовления стелек данная технология встречается реже, чем предыдущие технологии.

Корригирующие элементы наносятся на матрицу по результатам обследования. Стельки могут быть как профилактическими, так и корригирующими. Не требуют коррекции и не дают усадки. Считаю важным отметить, что таким образом, Вы можете сэкономить денежные средства в будущем.

Специальный прибор (3D-сканер) оценивает распределение нагрузки на каждый сантиметр поверхности. У некоторых производителей, например, Amfit , происходит снятие анатомо-физиологических параметров стопы до 10 000 точек на 1 кв. см .

Далее данные обрабатываются компьютером и выводятся на монитор в виде цветных и 3D изображений, на которых наглядно виден характер распределения веса под правой и левой стопой, участки перегрузки, состояние сводов стоп. Компьютер моделирует трехмерную модель стельки с учетом особенностей стопы.

При использовании данной технологии, практически ничего нельзя испортить, то есть у врача есть возможность, на любом этапе конструирования, вносить коррективы в модель.

Технология позволяет ортезировать сложные патологии и атипичные деформации более точно за счёт используемого оборудования. Поэтому корректирующий эффект выше. Подходят и для лечения, и для профилактики. Стоимость обоснованно выше относительно предыдущих технологий.

“Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом”.

Подводя итоги:

Чтобы скорректировать нарушения в строении стопы, врач-ортопед может назначить индивидуальные ортопедические стельки. Индивидуальные ортопедические стельки сегодня активно применяют при патологиях стопы и как способ предупредить некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата на ранних стадиях.

Если Вам назначено использование индивидуальных стелек на постоянной основе, то настоятельно рекомендую, не скупиться, а выбирать более современную технологию CAD/CAM. Важно не наличие ортопедических стелек и не фактическое использование, а результат и эффект в итоге.

На основании прочитанного материала, Вы сами решаете, какая технология изготовления стелек подходит Вам больше и за что Вы готовы платить.

Но, если спросите меня, то рекомендую приобретать стельки ЗДЕСЬ!

Спасибо за внимание! Надеюсь, было полезно и Вы теперь ещё более осознанно сможете выбирать ортопедические стельки, не обращая внимания на маркетинговые уловки!

С уважением, Александр Александрович Чубин (ортопед-травматолог со стажем 20 лет в области ортезирования стопы).

Как подобрать ортопедические стельки при плоскостопии и сколиозе?

Грамотно выбранные супинаторы способны свести к минимуму деформацию стопы, скорректировать её форму и в целом облегчить повседневные нагрузки при ходьбе. Поэтому важно ответственно подойти к выбору подобных изделий, приняв во внимание тип и степень заболевания, а также особенности строения ступни, чтобы подобрать модель по размеру.

Правила грамотного подбора стелек

Супинаторы необходимо подбирать в зависимости от вида плоскостопия. Видов этого заболевания два:

  • Поперечное, как правило, возникает у взрослых людей в возрасте от 35 до 50 лет. При этом оно может наблюдаться у детей до 10 лет, но в таком возрасте это нормальное явление, не требующее лечения. Характерными особенностями данной патологии являются деформации и наросты на больших пальцах, уплощение переднего отдела стопы и её поперечного свода.
  • Продольное чаще всего развивается у молодых людей в возрасте от 15 до 26 лет. Характерными особенностями данного заболевания являются поворот стопы вовнутрь и расширение её средней части.

Ортопедические вкладки тоже делятся на два типа, каждый из которых направлен на борьбу с конкретным видом заболевания.

Изделия поперечного типа поддерживают свод стопы и значительно снижают нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат. За счёт этого исчезают боли не только в ступне, но и в спине, в области коленных и тазобедренных суставов.

Продольные вкладыши для обуви удерживают пятку в чётко зафиксированном положении. Благодаря такой конструкции значительно снимаются нагрузки и исчезают боли при ходьбе.

На что нужно обращать внимание при подборе стелек?

Есть несколько основных моментов, на которые важно обратить внимание при выборе стелек вне зависимости от возраста человека.

изделия должны строго соответствовать размеру ступни;

важно подбирать вкладки под конкретную обувь, чтобы они плотно прилегали к подошве и к краям ботинок или туфель;

материал изделия должен быть мягким, но одновременно прочным и надёжным. Лучше обратить внимание на силиконовые, пробковые модели, а также на изделия из натуральной кожи.

Важно помнить о комплексном лечении

Полностью избавиться от заболевания, особенно в запущенных случаях, не удастся одними лишь супинаторами. Подобные изделия помогут значительно снизить нагрузки и облегчить повседневную жизнь взрослому, но важно сочетать их ношение с комплексным лечением по совету ортопеда.

Кроме того, родителям стоит заранее побеспокоиться о здоровье своих детей. Профилактические вкладыши будут полезны ребенку для правильного формирования стопы. Их ношение поможет избежать развития плоскостопия с дальнейшими осложнениями.

Зачем нужны ортопедические стельки при сколиозе

Довольно часто родители спрашивают ортопедов: почему при нарушении осанки у детей, врачи рекомендуют ортопедические стельки? Разве стельки не связаны исключительно с плоскостопием?

Действительно есть такое распространенное заблуждение, что плоскостопие является источником проблем связанными только со стопой. На самом деле в опорно-двигательном аппарате все взаимосвязано. При плоскостопии часто центр тяжести смещается, поэтому человеку приходиться рефлекторно принимать не правильное положение тела, чтобы поддержать равновесие, например, сутулиться.
При плоскостопии стопа теряет амортизирующие свойства. Это приводит к увеличению нагрузки на суставы и позвоночник. Представьте себе — за день человек десятки тысяч раз повторяет при ходьбе одни и те же движения, все эти микроудары принимает на себя наш позвоночник, вплоть до шейного отдела.
Поэтому при плоскостопии страдают суставы ног, искривляется позвоночник, возникает варикозное расширение вен.
Именно по этой причине ортопеды советуют ортопедические стельки, чтобы исключить проблемы с осанкой, суставами, головными болями. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос здоровым, полным сил человеком, не пожалейте времени и закажите ему ортопедические стельки.
«Кладовая Здоровья» представляет полный спектр ортопедических стелек: от серийных моделей до индивидуальных.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector