poch-pech.ru

Рыбий жир в капсулах не бад

Рыбий жир: польза и вред для организма

История рыбьего жира

Фармацевт Меллер в 19 веке заметил взаимосвязь между здоровьем жителей прибрежных регионов и большим количеством рыбы в их рационе. Люди реже страдали от анемии, рахита, куриной слепоты. Лабораторные исследования подтвердили пользу рыбьего жира, и была налажена его продажа в аптеках. Ранее рыжий жир использовался лишь для выделки кожи.

Но еще до первых исследований многие народы интуитивно чувствовали потребность в рыбьем жире, вываривали его и употребляли в пищу, наносили на тело. Северные народности: эвены, эскимосы, якуты, до сих пор активно его едят, так как питательность продукта в суровых условиях крайне важна.

Основное сырье для получения рыбьего жира – это печень и подкожный жир тресковых рыб, акул, скатов.

Крупнейшими производителем является Норвегия. Также его производят Россия, США и страны Южноамериканского континента.

Польза рыбьего жира

Рыбий жир содержит незаменимые жирные кислоты омега-3 и омега-6, которые организм не может синтезировать самостоятельно, они поступают только с пищей. Также в составе этого продукта содержатся жирорастворимые витамины А и D, и микроэлемент: магний, йод, кальций, фосфор.

В отличие от многих других жиров, рыбий жир практически не используется организмом для «откладывания про запас» в виде подкожной жировой клетчатки, а идет на строительство липидного слоя клеток.

Омега-3 увеличивает чувствительность к инсулину, что ускоряет метаболизм и помогает наращивать мышечную массу при истощении и сжигать лишние калории, если они есть. Также в результате исследований выяснилось, что прием рыбьего жира снижает уровень кортизола – гормона, разрушающего мышечные волокна. Слишком высокий уровень этого гормона замедляет синтез белка. Противовоспалительный эффект помогает восстанавливать мышцы после интенсивных тренировок.

Таким образом, рыбий жир полезен во время занятий спортом для наращивания мышечной массы, и для худеющих для уменьшения жировых отложений за счет ускорения метаболизма.

Полезен этот продукт и для ослабленного болезнями организма, пожилых людей и детей, в восстановительный период, для профилактики авитаминозов. Витамины А и D ускоряют рост организма, регенерацию кожных покровов, волос, ногтей, отвечают за крепкость костей и здоровье глаз.

Вред рыбьего жира

Несмотря на пользу рыбьего жира, существуют противопоказания для его приема.

– Рыбий жир может повысить риск кровотечений, поэтому при пониженной свертываемости крови и приеме препаратов – антикоагулянтов рыбий жир противопоказан. С осторожностью принимать при обострении холецистита или панкреатита. Во время беременности и лактации рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу употребления рыбьего жира. При неправильном приеме или слишком большом количестве продукта возможна реакция со стороны желудка и кишечника: тошнота, отрыжка, диарея. При приеме обязательно соблюдать дозировку, – советует Александр Войнов, консультант по диетологии и оздоровлению в сети фитнес–клубов WeGym.

Применение рыбьего жира в медицине

Применение рыбьего жира в кулинарии

Рыбий жир употребляется исключительно как профилактическое средство при ряде заболеваний. Из – за специфического запаха и вкуса при готовке его не используют.

Однако у северных народов существуют национальные блюда с рыбьим жиром. Например, в жареные пирожки палмпирек добавляют начинку из жира и муки. Коренные жители Аляски делали из снега, рыбьего жира, меда и сырых ягод нечто вроде мороженого, сбивая ингредиенты в туесках.

Как выбрать и хранить рыбий жир

Продукт выпускается в двух формах: в желатиновых капсулах и в жидком виде.

Особенно внимательно нужно отнестись к выбору рыбьего жира в бутылках. Полиненасыщенные жирные кислоты быстро окисляются, поэтому продукт быстро прогоркает при доступе воздуха. Обратите внимание на срок годности и темное стекло упаковки. После вскрытия хранить в холодильнике и быстро использовать.

По вкусу рыбий жир очень своеобразен, к тому же имеет сильный запах. Поэтому для многих более удобна форма желатиновых капсул, которые предохраняют жир от окисления и удлиняют срок годности. Хранить капсулы нужно при температуре не выше 20 градусов вне доступа солнечных лучей.

На упаковке должна быть указана доля содержания омега-3 в процентах – от 15 до 30%. Наименее загрязненный химикатами и токсинами рыбий жир получают их подкожного жира и со спинки рыб, а жир из печени менее полезен. Рыбий жир – это жидкий продукт, цвет варьирует от янтарного до бледно-желтого. Чем светлее жир, тем большую степень очистки он прошел и имеет менее выраженный специфичный вкус.

Восполняем дефицит Омега-3 с БАД «Рыбий жир»

Что такое полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, почему они незаменимы и как восполнить их недостаток в организме.

Компания «ДСМ Нутришнл Продактс» выступила в качестве соавтора нового структурированного обзора, опубликованного в журнале «Progress in Lipid Research» 1 , в котором указано, что у взрослого населения большинства регионов мира наблюдается низкое или крайне низкое содержание омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), особенно эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (ДГК).

Низкое содержание ПНЖК в крови приводит к увеличению риска хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, рак и диабет.

Данная мировая карта является первой в своем роде: такого детального обзора содержания ПНЖК еще не создавалось.

В документе приводится анализ 298 исследований с целью создания мировой карты, демонстрирующей уровень содержания ЭПК и ДГК в крови здорового взрослого человека в различных странах мира, указывая, в каких регионах существует более высокий риск хронических заболеваний. Регионами, население которых имеет наиболее низкий уровень ЭПК и ДГК в крови ( 8%).

«Как утверждает Всемирная организация здравоохранения, от хронических заболеваний умирают приблизительно 38 миллионов человек во всем мире ежегодно», – говорит доктор Манфред Эггерсдорфер, первый вице-президент, отдел научных исследований и лоббирования в сфере здорового питания компании DSM, профессор в области проблем здорового старения Медицинского центра Университета Гронингена. «Уже давно считается, что ПНЖК, особенно ЭПК и ДГК, помогают снизить риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и риск ухудшения когнитивных способностей. Вывод данного документа таков: значительная часть населения мира подвержена повышенному риску возникновения хронических заболеваний из-за нехватки омега-3 ПНЖК».

Омега-3 ПНЖК считаются незаменимыми нутриентами, так как они необходимы человеку, но не могут синтезироваться организмом. Человек должен получать эти жирные кислоты с пищей. Достаточное поступление полиненасыщенных жирных кислот омега-3 играет важную роль в следующих процессах:

• развитие и поддержка функции головного мозга;
• реализация зрительного процесса;
• ответная реакция иммунной системы;
• участие в синтезе гормонов.

Европейское ведомство по безопасности пищевых продуктов (EFSA) 2 подтвердило факт улучшения состояния здоровья на фоне адекватного потребления ПНЖК омега-3 ДГК и ЭПК, с пищей за счет следующего:

• сохранение нормального артериального давления (3 г в день);
• поддержание нормальной концентрации триглицеридов в крови (2 г в день);
• нормализация функции сердца (250 мг в день).

По мере накопления знаний о пользе ЭПК и ДГК для здоровья, на рынке появляется все больше и больше продуктов питания и БАД, обогащенных этими омега-3 ПНЖК с целью обеспечения потребностей организма, такими продуктами являются рыбьи жиры

от компании «РУСКАПС», выпускаемые в двух вариантах:

• БАД «Рыбий жир» с содержанием омега-3 ПНЖК не менее 35%;
• БАД «Рыбий жир концентрат омега-3» с содержанием омега-3 ПНЖК не менее 60%.

MEG-3 ® является Торговой маркой DSM.

БАД. Не является лекарственным средством.

Россия, 115230, г. Москва, проезд Электролитный, д. 3, стр. 2, тел. +7 (495) 989-87-84, сайт: www.ruscaps.com.

ООО “ДСМ Восточная Европа”, 129226, Москва, ул. Докукина, дом 16, стр. 1, тел.: +7 (495) 980-60-60.

1 «Прогресс в исследованиях липидов» Том 63, июль 2016, стр. 132-152.

Рыбий жир в капсулах: множество плюсов на фоне побочных явлений

О пользе рыбьего жира известно давно. Для укрепления организма его раньше массово и в обязательном порядке давали в больницах, санаториях, садиках, школах. Принимали рыбий жир в жидком виде – выпивали по чайной ложке в день. Получаемый из печени морских рыб, преимущественно семейства тресковых, скумбриевых, сельди, не будучи надлежащим образом очищенным, природный жир имел резкий рыбный запах и неприятный вкус. Технологии совершенствовались и сейчас этот уникальный, богатый жирными кислотами, витаминами и микроэлементами продукт производят в удобной для использования форме – капсула рыбьего жира не пахнет и не вызывает вкусовое отторжение.

Принцип действия

Официальный документ, содержащий всю информацию о том, в каких целях и как применять выпускающийся в виде капсулы рыбий жир – инструкция. Это обязательное приложение к любому медицинскому препарату и ее необходимо внимательно изучать.

Рыбий или, как его еще называют, тресковый жир – продукт натурального происхождения. По виду и консистенции – густоватая жидкость светло-желтого или золотистого цвета, похожая на растительное масло. Для чего же рыбий жир в капсулах может использоваться? Полезные свойства определяет состав:

Благодаря комплексному составу и присутствию особенно ценных эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозагексаеновой (ДГК) кислот класса Омега-3 витамины с рыбьим жиром – препарат, обладающий широким спектром терапевтического действия. За счет своих активных компонентов он способен оказывать следующие эффекты:

Показания

Часто возникает вопрос: рыбий жир – БАД или лекарство? Официально лекарством не является, классифицируется как БАД – занимает промежуточную позицию между лекарственным препаратом и продуктами питания. Предназначается для коррекции питания, привнесения в организм биологически активных веществ, восстановления и поддержания баланса микроэлементов, белков и витаминов. БАД приводит в движение саморегулирующие реакции, стимулирует защитные силы организма, позволяющие самостоятельно бороться с причинами, вызвавшими заболевание.

Что лечит рыбий жир в капсулах? Эта пищевая добавка показана к назначению в случае:

Применение при ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит – медленно прогрессирующее суставное заболевание, сопровождающееся хроническим воспалением. Первые признаки – отеки, припухлость вокруг суставов, боль, повышение температуры. Протекает с обострениями, ремиссия и рецидивы сменяют друг друга. Лечение ревматоидного артрита и профилактика тесно взаимосвязаны и должны проводиться параллельно. Профилактические меры направлены на восстановление и поддержание нормального кальциевого баланса, повышение его всасывания в кишечнике и препятствование выведению из организма. Восстановить нарушенные обменные процессы способна кальциевая диета и обычный рыбий жир. Отзывы врачей подтверждают правоту этого утверждения. Рыбий жир представляет собой комплекс необходимых, действенных в борьбе с заболеваниями соединительной ткани веществ:

Невысокая цена рыбьего жира в капсулах и положительные свойства позволяют больным, страдающим ревматоидном артритом, сократить прием или заменить привычные нестероидные противовоспалительные препараты, вызывающие проблемы с желудочно-кишечным трактом, этим натуральным средством.

Применение при остеопорозе

В основе остеопороза лежит нарушение метаболизма костных тканей, которое приводит к снижению плотности, прочности, усилению хрупкости костей и склонностью к переломам даже при незначительных падениях. Может никак себя не проявлять в течение многих лет. Боль возникает остро и длится продолжительное время, приобретая хронический характер. Развивается сутулость, позвоночник деформируется. Предотвратить эту серьезную, прогрессирующую болезнь костно-мышечной системы помогает немедикаментозная и медикаментозная профилактика – для лечения остеопороза назначают те же лекарства и методы. Лечебные мероприятия включают диету, пребывание на солнце, отказ от вредных привычек и прием препаратов разнопланового действия:

БАД рыбий жир содержит целый ряд полезных веществ, благотворно влияющих на костную ткань:

Применение при остеохондрозе

Остеохондроз характеризуется дистрофическими нарушениями в суставных хрящах. Болезнь сопровождается постоянными ноющими болями в спине, потерей чувствительности, онемением в конечностях, ломотой. Основные причины этого ортопедического заболевания – нарушенный обмен веществ, неправильное питание, травмы, перегрузки, стрессовые ситуации, возрастные изменения. Комплексный подход к лечению помогает устранить причину заболевания и снять болевой синдром.

Капсульные таблетки – один из элементов терапии. Ее цель:

Для профилактики остеохондроза, вышеперечисленных заболеваний и при болях в суставах необходимо следовать рекомендациям лечащего врача. Важно учитывать свойственные препарату рыбий жир противопоказания и побочные действия.

Если запрет не установлен, то применяют содержащий полезный солнечный витамин согласно назначению или инструкции. Обычно рекомендуется следующая суточная норма:

Как принимать рыбный жир в капсулах – инструкция и правила:

Учитывая популярность средства, известность о его целебных свойствах и то, сколько стоит, важно отметить, что бесконтрольный прием препарата недопустим, т.к. это чревато передозировкой витаминами А и D. Не рекомендуется совмещать БАД с употреблением в пищу достаточного количества жирной рыбы и льняного масла, а также принимать параллельно другие поливитаминные комплексы.

Противопоказания

Существуют абсолютные противопоказания и относительные.

При абсолютном запрете исключений не бывает, лекарство запрещено пить при любых условиях. Так, рыбий жир категорически противопоказан при наличии следующих факторов:

Относительные противопоказания носят временный характер, требуют повышенного внимания, осторожности при применении и постоянного медицинского контроля. К таким относят:

Побочные эффекты

Изучая рыбий жир в капсулах: известно, что польза и вред имеют большую разницу в процентном соотношении.

Вызывает ли рыбий жир в капсулах побочные эффекты? Рыбий жир – фармацевтический препарат природного происхождения и при производстве исходное сырье (печень рыб семейства тресковых) подвергается многоступенчатой очистке от накапливаемых и потенциально вредных токсинов и шлаков. Нежелательные последствия могут возникнуть, если не соблюдать рекомендованные терапевтические дозы и принимать на голодный желудок.

В этом случае такие:

Преимущества

Полезные качества рыбьего жира проверены и доказаны экспериментальным путем в ходе многочисленных клинических исследований. Его благотворное влияние на организм человека подтверждают медицинские специалисты общего профиля и диетологи. При неукоснительном соблюдении врачебных рекомендаций и инструкции по применению препарат могут принимать и взрослые и дети. К достоинствам рыбьего жира относят его лечебные свойства и преимущества использования капсулированной лекарственной формы:

В чем еще польза препарата рыбий жир в капсулах для детей:

Стоимость рыбьего жира зависит от вида лекарственной формы, количества дозированного препарата, наличия пищевых добавок, страны и фирмы производителя. В жидкой форме выпуска – более дешевые средства. Примерные цены на капсулированный рыбий жир представлены в таблице.

Капсулы в упаковке,

– источник омега-3 ЭПК и ДГК из рыбьего жира, без рыбного запаха и вкуса, которому доверяют. Ищи лого MEG-3 ® или название на этикетке самого любимого семейного продукта или БАД (www.meg-3.com).
Производитель
100/500 950 Teva, Чехия
70/500 1395 Teva, Израиль
100/300 45 РеалКапс, Россия
60/500 675 Нэйчес Баунти, США
100/300 216 Эко плюс, Россия

5 секретов по выбору Рыбьего жира — омега-3 в капсулах

Всем привет. В этой статье вы узнаете о рыбьем жире омега-3 в капсулах, поймёте, как выбрать качественный рыбий жир для всей семьи, который приятно пить и не думать о отрыжке. Плюс ко всему ниже будут ссылки на проверенных производителей. Приятного чтения.

Помню, как мама рассказывала о временах своего детства и юности. Тогда, детям в детских сада и в пионерских лагерях в обязательном порядке каждый день давали по ложечке золотистой жидкости с характерным запахом. Это был единственный вариант рыбьего жира. Сейчас же, мы сами заботимся о своём здоровье, благо, что для этого есть все средства.

Не знаю какого качества рыбий жир был во времена молодости моей мамы, но уверена, что в наши дни уровень его производства стал гораздо выше. Это конечно не означает, что все варианты, которые нам предлагают, дают одинаковый результат. Всё зависит от качества сырья и технологий производства. Поэтому сегодня, я расскажу о БАД с рыбьим жиром в капсулах Fish Oil GP, которой полностью доверяю и сейчас объясню почему.

3 знака на что нужно обращать внимание

В рыбьем жире нас интересуют омега-3 жирные кислоты: эйкозапентаеновая и докозагексаеновая. Именно они приносят пользу нашему организму! В продукции высокого класса, всегда указывается точное количество той и другой полиненасыщенной кислоты. Это позволяет рассчитать профилактическую и терапевтическую дозировку, и что самое важное, не переборщить.

Стандарты

Следующий момент, это международный стандарт качества GMP. Такой значок на упаковке имеют единицы производителей. Это связано с тем, что независимые организации, очень строго оценивают уровень производства подобной продукции. Контроль происходит на всех уровнях, начиная от качества и безопасности сырья и заканчивая стерильностью помещений, где производятся добавки. К сожалению, такой строгий отбор проходят не все компании.

Лидеры

Fish Oil GP от Santegra больше двадцати лет держит лидирующие позиции в этом отношении. Кроме этого, БАД с рыбьим жиром прошла клинические испытания в медицинских институтах России и входит в профилактические программы, одобренные Минздравом РФ.

9 основных полезных свойств

Давайте вспомним, чем же так полезны добавки с омега-3:

  • Регулируют обмен кальция, фосфора и витаминов в организме;
  • Источник витамина А и полиненасыщенных жирных кислот;
  • Предупреждает выпадение волос;
  • Расширяет кровеносные сосуды, что снижает риск образования тромбов;
  • Нормализует уровень холестерина;
  • Снижает количество триглицеридов;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Улучшает кровообращение;
  • Положительно влияет на работу мозга.

Инструкция по применению

Fish Oil GP я принимаю в течение месяца по три капсулы в день во время еды. Следующий курс повторяю через 3-4 месяца.

Хочу отметить, что в состав добавки дополнительно входит витамин Е. Как известно, это мощный антиоксидант, который замедляет процессы старения и положительно влияет на общее состояние здоровья. Я считаю это отличным бонусом к основному составу!

Противопоказания

Рыбий жир в капсулах считается одной из самых безопасных добавок к пище. И всё же она имеет такие противопоказания как:

  • Индивидуальная непереносимость
  • Острый холецистит

Побочные эффекты

Fish Oil GP я принимаю на протяжение двух лет. За это время никаких побочных эффектов мной замечено не было. Тоже самое могу сказать и о своём муже, который составляет мне компанию.

Форма выпуска

Что касается Fish Oil GP, то эта БАД с рыбьим жиром выпускается в форме желатиновых капсул. У других производителей вы можете встретить жевательные конфеты и жидкий раствор. Для меня удобнее принимать добавку в капсулах. Она не имеет никакого запаха, как жидкая форма и не прилипает к зубам, в отличии от жевательных конфет.

Цены и где купить?

В аптеках стоимость добавок с омега-3 бывает самая разная. Я предпочитаю приобретать Fish Oil GP на более выгодных условиях, поэтому заказываю её на официальном сайте Santegra Shop, по цене от производителя.

Если у вас возник вопрос, где купить рыбий жир в капсулах, смело обращайтесь именно туда!

Мой купон со скидкой 5% по номеру 2888.

Когда полезно принимать?

Если вы хотите снизить риск нижеперечисленных состояний или уменьшить их симптомы, вам будет полезно принимать омега-3.

  • Ослабленный иммунитет
  • Сухая кожа
  • Атеросклероз
  • Кожные заболевания
  • Проблемы со зрением
  • Тромбофлебит
  • Ухудшение памяти и внимания
  • Депрессия
  • Долго незаживающие раны
  • Частые простуды
  • Повышенный уровень холестерина
  • Дефицит омега-3 в рационе
  • Пожилой возраст
  • Лишний вес
  • Высокое артериальное давление
  • Риск сердечного приступа

Отзывы

Мои впечатления от приёма добавки Fish Oil GP самые положительные! Я хорошо себя чувствую и не испытываю проблем со здоровьем.

Но принимают её и многие другие люди. Поэтому я специально для вас собрала разные отзывы людей, которые надеюсь будут вам полезны.

Как правильно подобрать рыбий жир в капсулах для взрослых

Сейчас очень много говорят о пользе рыбьего жира, но как выбрать капсулы для взрослых, понимают немногие. Последние исследования показывают, что вещество приносит невероятную пользу организму, а, значит, его необходимо употреблять.

Польза рыбьего жира

Вещество оказывает на организм благоприятное влияние. Его пользу сложно переоценить:

  • рыбий жир снижает риск развития рака молочных желез благодаря антиоксидантным свойствам;
  • налаживает деятельность мочеполовой системы;
  • омега-3 можно назвать профилактической мерой против формирования тромбов. Жирные кислоты убирают бляшки из сосудов, нормализуя деятельность кровеносной системы, а также понижают уровень вредного холестерина;
  • рыбий жир помогает справиться с нервными расстройствами и синдромом хронической усталости, поскольку он восстанавливает работу нервной системы. Однако препарат необходимо применять в комплексном лечении;
  • рыбий жир обязательно нужен беременным женщинам, поскольку он формирует и укрепляет иммунную и нервную системы;
  • препараты рыбьего жира повышают умственные способности, предотвращают аллергию, помогают повысить концентрацию внимания;
  • вещество применяют для нормализации обменных процессов организма во время диеты;
  • рыбий жир используют при интенсивных физических нагрузках для поддержки здоровья;
  • вещество снижает риск развития многих недугов у беременных женщин и плода (фото).

Вред

К сожалению, иногда рыбий жир приносит не только пользу, но и вред. С осторожностью к нему стоит отнестись в нескольких случаях:

  1. При пониженной свертываемости крови. Препарат иногда вызывает кровотечения в желудке и кишечнике при наличии язвы.
  2. При панкреатите и холецистите.

Перед применением нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Только специалист может порекомендовать необходимый препарат и выбрать правильную дозу. Чрезмерное количество рыбьего жира может спровоцировать диарею, отрыжку и тошноту.

В любом возрасте рыбий жир принимают во время еды или после. Длительность курса зависит от того, какую проблемы вы хотите решить. Обычно препарат принимают 3 месяца. В год должно проводиться не менее 2 таких курсов. Однако перед покупкой средства стоит проконсультироваться с доктором. Он расскажет, как выбрать рыбий жир в капсулах для взрослых и детей.

Предлагаем просмотреть видео о пользе рыбьего жира.

Рейтинг лучших препаратов

Иногда очень сложно выбрать необходимый препарат. В нашем рейтинге мы расскажем о лучших капсулах рыбьего жира.

ТОП лучших средств:

  • Teva Pharmaceutical Industries (от 800 руб.). Офис данной компании находится в Израиле. Концерн входит в рейтинг 16 самых крупных производителей фармацевтических препаратов в мире. Преимущество препарата данного бренда в его натуральном составе. Компания использует в процессе производства только безопасные экологические компоненты, а это минимизирует негативное влияние на организм. В рейтинг лучших средство вошло по той причине, что его изготавливают из качественного продукта, в котором присутствуют витамины и жирные кислоты.
  • Бренд “Королева фарм” выпускает препарат “Омегадети” (от 400 руб.). Рецепты БАДов разрабатывают специалисты холдинга, которые тщательно отбирают сырье и контролируют производство. “Омегадети” не оказывает негативного влияния на организм.
  • Препарат «Доппельгерц Актив» (от 1000 руб.) производит немецкая компания. Кстати, бренд выпускает разнообразную линейку минеральных и витаминных комплексов, позволяющих укрепить здоровье. Препараты содержат только натуральные вещества. Они оказывают быстрое и эффективное действие. Рыбий жир данного бренда помогает справиться с проблемами сердца и зрения.
  • Американский препарат “Солгар” является диетической добавкой (от 800 руб.). Популярность средства обусловлена натуральностью состава и эффективностью действия. Рыбий жир бренда безопасен для здоровья.
  • “Биафишенол” производит отечественная компания. БАД имеет невысокую стоимость (от 100 руб). Он нормализует гормональный фон, липидный обмен, восстанавливает деятельность мозга, понижает уровень холестерина, укрепляет иммунитет.
  • “Мирола”- еще один бюджетный препарат российского производства (от 30 руб). Бренд выпускает добавки с 2004 года. Компания располагает собственной лабораторией, которая разрабатывает оригинальные рецепты препаратов.
  • Moller (свыше 1000 рублей). Бренд выпускает рыбий жир с добавлением Омега-з, полезных веществ и витаминов А и Е. Препарат питает волосы, ногти. Улучшает состояние костной ткани, повышает иммунитет и нормализует деятельность сердца.
  • Американский БАД Carlson Labs (свыше 1000 руб) производится из натуральных компонентов. В нем содержится комплекс витаминов, благодаря которому нормализуется состояние организма.

Как принимать рыбий жир в капсулах детям и взрослым

Времена изменились и ответственным матерям, а также бабушкам, больше не нужно бегать с ложкой по квартире за своим чадом, чтобы накормить его рыбьим жиром. Сегодня необходимый для укрепления волос, ногтей, костного скелета и просто очень полезный для здоровья препарат выпускается в удобной форме, его название – рыбий жир в капсулах. Узнайте о том, каковы его особенности применения, дозировки и есть ли побочные эффекты.

Свойства рыбьего жира в капсулах

Этот препарат не относится к числу лекарственных средств, а считается витаминизированной биологически активной добавкой. Она полезна для профилактики многих сердечно-сосудистых заболеваний. Препарат предотвращает риски возникновения внезапной остановки сердца, развития аритмии или ревматоидного артрита. Еще полезен он людям с болезнью Альцгеймера. Ученые выяснили, что мозг таких пациентов страдает от нехватки жирных омега-3 кислот, что приводит к потере памяти.

Неоспорима польза рыбьего жира в капсулах для женщин. Он помогает укрепить ногти, избавиться от секущихся и ломких кончиков волос, нормализовать обмен веществ, запускает процессы похудения. Кроме того, регулярное употребление препарата способствует достижению следующих эффектов:

  • повышает содержание кальция и фосфора;
  • нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
  • уменьшает воздействие вредных веществ, содержащихся в алкоголе;
  • снижает уровень вредного холестерина;
  • повышает иммунитет;
  • улучшает состояние костей и суставов, используется для профилактики рахита у детей;
  • запускает процессы сжигания жира, способствует похудению;
  • благоприятно влияет на состояние кожного покрова;
  • влияет на выработку гормонов счастья, избавляет от депрессии и апатии;
  • нормализует артериальное давление.

Состав

Капсулы имеют полностью натуральное происхождение. Основной активный компонент получают из печени трески, скумбрии или других видов рыб. Как вспомогательные вещества присутствуют: желатин, медицинский глицерин, сорбитол и вода. В малых количествах найдется: холестерин, органические соединения йода, серы, брома. Подробный пищевой состав рыбьего жира в капсулах по 1400 мг указан в таблице:

Содержание веществ в БАДе

Полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 и омега-3

не менее 127,5 мг

Форма выпуска

В аптеки препарат поступает в банках капсулами, покрытыми желатиновой оболочкой по 50 штук. Они не содержат рыбного запаха и специфического вкуса печени рыб. Иногда можно встретить БАД с аналогичным составом, который продается в картонных упаковках. Каждый блистер содержит по 10 желатиновых капсул, а общее количество вкладышей не превышает 5 единиц. Вместе с препаратом в упаковке найдется подробная инструкция по применению.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Омега-3 кислоты обладают гиполипидемическими свойствами. Они оказывают слабое противовоспалительное, антикоагулянтное и иммуномодулирующее свойство, запускают процессы окисления жировых клеток. За счет этих свойств препарат воздействует на синтез тромбоксана А и может спровоцировать кровотечение. При этом существенного влияния на свойства крови не оказывает. Эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты поступают в мышцы, мягкие ткани и жидкости организма с током крови в виде свободных жирных кислот. Принимают участие в обменных процессах клеток.

Показания к применению

БАД назначают для профилактики атеросклеротического изменения сосудов, при болезни Альцгеймера, для предотвращения тромбоза или в качестве вспомогательного препарата при восстановлении после плазменного гемостаза. В педиатрии его используют для профилактики и лечения детского рахита. Жирным раствором женщины обрабатывают ногти и волосы в косметических целях. Медицинскими показаниями к применению рыбьего жира служат:

  • недостаточная концентрация витаминов в мышечных тканях;
  • острые или хронические респираторные заболевания, снижение иммунитета;
  • офтальмологические заболевания – гемералопия, кератит, пигментный ретинит;
  • воспалительные заболевания пищеварительного тракта;
  • эрозивные поражения мочевыводящих путей;
  • отклонения в формировании скелета;
  • недостаток кальция в организме;
  • плохой рост зубов, сухость кожи или слизистых оболочек;
  • пищеварительные расстройства желудка.

Рыбий жир в капсулах – инструкция по применению

Принимать препарат лучше во время еды или до приема пищи, пока желудок еще пустой. Запивать капсулы рекомендуется обычной водой в стандартном объеме, как и для других типов лекарств. Взрослым и детям препарат необходимо пить курсами: 1 месяц лечения или профилактики, затем перерыв на 60-90 дней. Проглатывать желатиновые капсулы нужно сразу, потому как из-за длительного удержания во рту она может стать клейкой и плохо проходить по пищеводу.

Общая дозировка согласно инструкции такова:

  • для взрослых с целью укрепления организма производители рекомендуют принимать по 2 г рыбьего жира на день или по 1-2 капсуле три раза в сутки;
  • в целях похудения комплекс витаминов принимают по 1-2 капсуле 2 раза на день;
  • при других показаниях дозировку для взрослых и детей врач подбирает индивидуально.

Особые указания

При приеме капсул рыбьего жира стоит соблюдать осторожность пациентам с поражением сердца, язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки, при заболеваниях печени и пациентам пожилого возраста. Препарат несовместим с приемом некоторых антикоагулянтов и другими витаминными комплексами, в составе которых основные действующие вещества – витамины группы А или В.

Если врач назначил курс приема препарата, пациенту необходимо регулярно сдавать кровь на исследование ее свертываемости, как правило, каждые 2-3 месяца. Прекратить прием рыбьего жира нужно минимум за 4 дня до начала хирургического лечения. Согласно данным от производителя, витаминная добавка не влияет на способность управлять автотранспортом или осуществлять работы, связанные с повышенной концентрацией внимания.

При беременности

Женщинам при беременности средство разрешено использовать только по предписанию лечащего врача. Как правило, такую добавку назначают при нехватке в организме витаминов группы А или D, для восполнения дефицита питательных веществ у плода или при недостаточном внутриутробном развитии ребенка. Витамины способствуют набору мышечной массы плода и активному росту, снижают риски недоношенности, развития у ребенка сахарного диабета или аллергии. При позднем токсикозе препарат выписывают для снижения отечности.

Рыбий жир детям

Средство предотвращает развитие рахита у ребенка, влияет на быстрый рост костной ткани, интеллектуальное восприятие и развитие мелкой моторики рук, улучшает память, способствует правильному созреванию половой системы. Регулярное употребление рыбьего жира повышает защитные функции организма ребенка. Следует помнить, что режим дозирования препаратов для детей может отличаться в зависимости от производителя:

  • Меллер дают детям, начиная с четырехнедельного возраста по 2,5 мл/сутки.
  • Препарат Тева можно выписывать детям старше 6 лет по 3-6 капсул на день.
  • Биафишенол можно пить подросткам старше 14 лет по 7 штук за сутки.
Читать еще:  Д 3 витамин польза и вред
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector