poch-pech.ru

Лимон в лечении суставов

Лимон при боли в суставах

Почему цедра лимона способна лечить боль в суставах?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Большинство даже не подозревает о том, что около половины питательных веществ лимона содержится именно в его цедре. Поскольку лимонная кожура имеет горький вкус, она обычно сразу же летит в помойное ведро. Даже в кулинарии чаще всего используют именно лимонный сок, а не цедру.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В сущности, каждый раз, когда вы по привычке выбрасываете цедру лимона, вы лишаете свой организм множества необходимых ему микроэлементов. А ведь содержащиеся в цедре лимона вещества способны принести большую пользу здоровью.

Боль в суставах может быть вызвана воспалением, травмами, артритом, бурситом и еще десятком причин. Поэтому важно обратиться к специалисту, чтобы он назначил вам лечение. Тем не менее, натуральные средства окажут мощный поддерживающий эффект и даже помогут вам справиться с болью. И тут лимонная цедра может оказаться особенно полезной. Ведь помимо витамина С, она содержит эфирные масла, лимонную кислоту, гесперидин и пектины, что еще больше усиливает благотворное воздействие на организм.

По мнению исследователей, цедра лимона также является сильным натуральным антисептиком. Также она помогает при высокой температуре. Летучие молекулы эфирных масел цедры оказывают расслабляющее действие на кровеносные сосуды и успокаивают воспалительные процессы, благодаря чему и можно лечить боль в суставах.

Читайте также: Лимон и 11 любопытных способов его применения

Лимон при боли суставов

Состав и свойства плодов

  • Лимонная кислота.
  • Минералы: сера, фосфор, магний, железо, натрий, кобальт, марганец.
  • Витамины: аскорбиновая кислота, ретинол, цитрин, токоферол, группы В и D.
  • Пектиновые вещества.
  • Клетчатка.

Наибольшее количество полезных веществ содержится в цедре и соке. Фрукт используется для профилактики заболеваний суставов. Важно применять продукт после перенесенных операций, травм, переломов и ушибов для пополнения необходимыми элементами, укрепления иммунитета и ускорения выздоровления. Благодаря антимикробному и регенерирующему воздействиям фрукт противостоит инфекционным заболеваниям, помогает бороться с ранениями. Лимон используется для укрепления костной ткани. Обладает тонизирующим эффектом. Способен устранить ноющую боль.

Читать еще:  Препараты для суставов отзывы

Вернуться к оглавлению

Как лимон применять от болей в суставах?

Если сочленения малоподвижны, то лечение лимонами будет полезным. Для начала нужно съедать по одному плоду за день и постепенно увеличивать дозу до 6 фруктов. После опять необходимо уменьшать до 1-го лимона. Рекомендуется употреблять натощак с самого утра. Если по каким-то причинам не получилось утром скушать плод, то можно это сделать перед обедом. Для суставов применяют сок, который растворяют в 200 мл воды. Первую неделю следует пить 0,5 стакана воды и выжимку из одного лимона. После очень важно до обеда не кушать. 2 неделя — нектар из 2 плодов и стакана воды, на 3-й — 3 и так дойти до 6-ти фруктов, а после уменьшать. После процедуры сделать передышку и при необходимости повторить курс.

От болей в суставах используют мазь. Необходимо взять желток из 1 яйца, 1 ст. ложку лимонного сока и 5 г аптечного скипидара. Все перемешать до получения однородной консистенции. Наносить дважды в день до полного исчезновения симптомов. Перед сном рекомендуется принимать ванны с маслами хвои и лимона. Можно добавлять отвары лаванды, мяты, чабреца, шалфея и морскую соль. На глубокие язвы для профилактики их заражения накладывают примочки из белой глины с лимонным соком. Эффективным дополнением основной терапии также будет массаж с использованием смеси оливкового и цитрусового масел.

Цитрус способствует очистке организма при правильном употреблении.

Вернуться к оглавлению

Ограничения

Цитрус может спровоцировать аллергические реакции потому, что в продукте содержится большое количество лимонной кислоты. Не рекомендуется применять при болезнях пищеварительной системы в особенности язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Нельзя употреблять плоды при повышенной кислотности или личной непереносимости. Перед употреблением нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Лимон в лечении суставов

В статье рассматриваются следующие вопросы:

краткие сведения по растению

полезное действие лимона на организм

способы его использование, в том числе, чистка от зашлакованности

Плоды растения лимон, кроме употребления в пищу, используется для профилактики и лечения заболеваний опорно – двигательного аппарата и сопутствующих болезней.

Читать еще:  Мазь хондропротекторы для суставов с димексидом

Оно относится к вечнозеленым деревьям. В зависимости от условий произрастания в высоту может достигать 3 – 4 метров. Его плоды напоминают большие ягоды с толстой коркой светло – желтого или желто – зеленого цвета.

Они содержат эфирное и жирное масла, витамины А и Р, группы В, а также аскорбиновую кислоту, сахара, лимонную кислоту.

Плоды растения в период их полной зрелости (ноябрь – декабрь) используются в качестве лекарственного сырья.

Лечебное действие лимона

Целительное действие лимона связано с наличием в нем лимонной кислоты. В организме она играет важную роль в процессах метаболизма, принимает участие в лимоннокислом цикле Кребса.

В плодах этого растения содержится целый комплекс флавоноидов – диосмин, геспередин, эриоцитрин и другие. Это объясняет наличие у лимона свойств Р – витаминной активности, выражающейся в снижении проницаемости и ломкости капилляров.

Способность одного из флавоноидов – гесперидина блокировать в организме синтез гистамина обуславливает антиаллергическое действие лимона. Биологической активностью флавоноидов объясняется и антиоксидантные свойства растения.

Учеными установлено, что флавоноиды тормозят свободно радикальные процессы перекисного окисления липидов. С этим связывают их значимость в профилактике сердечно – сосудистых и онкологических заболеваний.

Флавоноиды, обладающие Р – витаминной активностью, вступая во взаимодействие с витамином С и одновременно защищая его, оказывают влияние на систему гиалуроновая кислота – гиалуроноглюкозаминидаза и связанную с ней стабилизацию коллагена – основного вещества соединительной ткани.

Лимонная кислота, попадая в организм, активизирует работу поджелудочной железы и моторную функцию кишечника. Тем самым положительное действие лимона распространяется и на процесс пищеварения.

Чистка лимоном

В ходе соковой терапии лимон используется для очищения организма от шлаков и солей. Утром перед первым приемом смеси соков проводится чистка лимоном. Его сок добавляют в стакан с водой и хорошо миксируют.

В ходе такой терапии питание организма осуществляется за счет ферментов и витаминов, содержащихся в соках. Поэтому для получения оптимального результата другие приемы пищи в этот период не рекомендованы.

Использование лимона в лечебных целях

Органические кислоты, содержащиеся в плодах этого растения – лимонная, яблочная и янтарная, обеспечивают протекание реакций важнейших биохимических процессов организма. Благодаря этому лимон используется как в традиционной, так и в народной медицине для лечения подагры, ревматизма, люмбаго.

Читать еще:  Почему болят суставы ног после родов

Сок лимона используется для раздробления и растворения почечных камней.

При подагре, частой спутницей которой является мочекаменная болезнь, рекомендуют употреблять лимонный морс и сам плод. При этом, если нет противопоказаний со стороны сердечно – сосудистой системы, объем принимаемой жидкости суммарно необходимо доводить до 2,5 – 3 литров в день.

Также, как и в большинстве цитрусовых, содержание пуринов в плоде этого растения не превышает 20 мг на 100 гр веса. Содержащаяся в нем лимонная кислота при употреблении способствует “ощелачиванию” организма.

Поэтому рекомендуется использование лимона для профилактики и лечения подагры. Он способствует снижению уровня мочевой кислоты и формированию оптимального кислотно – щелочного равновесия.

Необходимое предостережение. Учитывая сильное действие сока на эмаль зубов, после приема пищи с включением составляющих этого плода необходимо прополоскать рот водой.

Чай с лимоном применяется как мочегонное средство. Известно, что диуретики усиливают кровообращение во внутренних органах и способствуют снятию отеков. Одновременно они создают условия для более активной работы почек и мочеточников по эвакуации в мочевой пузырь солей и камешков. Аналогичное действие на организм оказывает и лимон.

Как уже говорилось, положительное влияние лимона во многом обусловлено содержанием в его кожуре флавоноидов. При дефиците этих компонентов человек быстро устает, у него появляются боли в суставах, спонтанные внутрикожные кровоизлияния.

Регулярное употребление в пищу сока лимона позволяет своевременно восполнять потребность во флавоноидах, которая составляет до 500 мг в сутки.

Лимонный сок, добавленный в теплую воду – хорошее тонизирующее средство для печени и сердца. Подробнее о пользе воды для организма человека можно прочитать по приведенной выше ссылке.

И ещё одно полезное свойство сока лимона. Он предотвращает образование в почках щелочных камней.

Применять лимон рекомендуется также при пониженной кислотности желудочного сока для её нормализации, а также для борьбы с ЛОР и другими простудными инфекциями.

Возможно, у кого – то уже имеется практика применения лимона в лечении заболеваний. Приглашаем в рубрике “Добавить комментарий” рассказать о своих победах над болячкой.

Ваш опыт пригодится тем, кому еще предстоит пройти Ваш путь и поверить в целительное действие растения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector